El perdón es la Pérdida de Peso

Mientras que algunas personas comparten sus dichos favoritos con pegatinas coche pegatinas hay un agricultor de caballos en el noreste de Florida que comparte sus propias cotizaciones profundas mediante la publicación de signos para miles de conductores ver en el camino hacia y desde el trabajo. La semana pasada se publicó un cartel que decía: "El perdón es la Pérdida de Peso". Me hizo pensar acerca de una mujer en uno de mis seminarios que dijo que perdió 180 libras inmediatamente después de que puso fin a una mala relación. Wow, pensé, eso es algo de pérdida de peso grave. "Bueno", dijo, "eso es lo mucho que pesaba." Seguro que hay muchas dietas por ahí tratando de ayudarnos a perder peso, pero lo que muchos de nosotros tenemos que seguir es una dieta de energía negativa. Si alguna vez has terminado una relación negativa o dejar un trabajo que odiaba o perdonado a alguien ... ya sabes lo que significa para eliminar la energía negativa, el tipo que pesa como una tonelada de ladrillos, de su vida. Después de deshacerse esta persona, trabajo o el resentimiento de su vida que, literalmente, se sentía más ligero y más libre. Has perdido peso, se sintió más feliz y realizado cambios positivos en su vida. Una de mis citas favoritas dice: "Aferrarse a resentimiento y la ira es como agarrar el carbón caliente con la intención de tirarlo a otra persona. Tú eres el único que está consiguiendo quemó." El resentimiento, la ira y la energía negativa también te frena, limita su verdadero potencial y realmente te hace sentir más pesado. No es de extrañar que el aumento de peso acompaña los momentos más difíciles en nuestras vidas. Claro, las hormonas del estrés, comer emocional, y la falta de sueño son los mecanismos que abarrotan las libras encendido pero debajo de la campana, que subyace en todos los procesos físicos y químicos es energía. Este es un hecho científico. Así que si queremos ser más ligero, más libre y más feliz que debemos cambiar nuestra energía. Tenemos que ir en una dieta de energía negativa y limpiar la energía negativa que nos está pesando. Y el mejor lugar para empezar es perdonar. Cuando lo haga usted experimentará la dieta definitiva la pérdida de peso.

Medidas

Haga preguntas Perdón: Pregúntate a ti mismo hoy en día que usted necesita para perdonar. ¿Quién es usted todavía enojado con? ¿Qué experiencia negativa sigues pensando? Puede que ni siquiera se da cuenta que usted todavía está enojado con alguien hasta que usted realmente piensa de él. Piensa en quién o qué te está deteniendo. Lo hice hace 2 años y que hizo toda la diferencia

Tome la decisión de dejar ir:. Por ejemplo: Si usted es Janet Jackson, deciden dejarlo ir. Sucedió y no puedes hacer nada al respecto ahora. Perdónate a ti mismo. Perdona Justin y seguir adelante. Pero en serio ... el perdón es una elección. No es fácil, pero se puede preguntar a su corazón y su mente a perdonar. Incluso el corredor central park decidió perdonar a sus agresores, que la dejaron por muerto porque quería vivir una nueva vida en vez de morir todos los días.

Es para ti. Recuerde que usted no perdonan porque se siente mal para alguien. Usted perdonas porque sabes que aferrarse a la ira y el resentimiento sólo le duele. La persona que está perdonando ni siquiera tiene que estar vivo o aceptar su perdón. Pero al perdonar que suelte todo el odio, la ira y el dolor que nubla la luz que quiere brillar en tu interior Hotel  .;