20 de & Do; Qué no hacer de una relación funcional

De TheTransitionProcessTM Conferencia Interactiva
Cómo atraer a la gente emocionalmente sana

La siguiente es una lista de los 20 hacer y no hacer de una relación funcional. Ha sido una herramienta eficaz y punto de partida para los individuos y las parejas que son serios acerca de la creación de más alegría, honestidad, y la intimidad real en sus vidas. Muy a menudo los clientes dicen que esta lista les ha dado una plantilla a partir de lo que una relación funcional debe ser similar.

Jerarquía de A Funcional Relación

La intimidad
Amor
Respeto
Confianza
Verdad

¿QUÉ ES UNA RELACIÓN FUNCIONAL? Todas las relaciones tienen que empezar con una base de la verdad. Sin la verdad en la base de nuestra relación pirámide, no puede ocurrir confianza. Sin este desarrollo de la confianza, nunca se va a nacer el respeto. Sin el nivel esencial de respeto por el otro, el amor nunca va a crecer y nutrir los socios. La intimidad se produce cuando estamos dispuestos a compartir todo nuestro ser con los otros. La intimidad es el don que recibimos en la parte superior de esta jerarquía cuando estamos dispuestos a participar y comprometerse en una relación equilibrada. Una relación funcional siempre sigue creciendo y expandiéndose en una hermosa aventura, en curso de la intimidad emocional.

Si usted es uno de los que constantemente se siente como si estuviera caminando sobre cáscaras de huevo, con miedo de decir tu verdad, usted no puede participará en una relación funcional. Lea el 20 hacer y no hacer y ver cuántos se aplica a usted.

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20 QUÉ HACER & No hacer de una relación funcional

Desde Conferencia TheTransitionProcessTM Interactivo
Cómo atraer a la gente emocionalmente sana

1. ¿Quién te crees que eres es importante. Los iguales se atraen. Pensar en ello. ¿Le gusta lo que eres?

2. Lo que usted quiere en una relación es importante, y cuando usted está dispuesto a pedirlo, usted será capaz de crearlo. Pero sólo pedir lo que quiera, cuando está claro sobre lo que es. Hasta entonces, no van por ahí exigiendo cosas que simplemente cree que debería tener.

3. Tenemos exactamente lo que nos enfocamos. El problema o la solución. Hacemos una elección entre ellos con cada decisión que tomamos.

4. Dígase a sí mismo la verdad acerca de lo que quieres, no lo que otros (familia, amigos, cónyuge) decir que usted debe tener.

5. Dile a todo el mundo su verdad acerca de lo que quieres. Don y iuml; &iQuest; ½ t tenga miedo de compartir su visión y sueños con sus seres queridos.

6. Usted no se definen por sus relaciones a menos que decida ser. Considere lo que dice acerca de usted si usted hecho sobre ti alma a uno (pareja /relación).

7. (Dos personas funcionales independientes) relaciones interdependientes son los únicos que trabajan, a largo plazo. (No dependiente o co-dependiente)

8. La verdad es la primera cosa necesaria para crear confianza en nuestras relaciones. El respeto se gana desde la confianza y el amor se gana desde el respeto. La intimidad es el don que tenemos cuando nos arriesgamos a decir la verdad. * Consulte la jerarquía de una relación funcional

9. El miedo a la intimidad es el miedo de la verdad. Su verdad es mejor para usted que otra persona. Sólo llega a saber lo que es, para que pueda finalmente lo tienen, y lo habla.

10. Si su relación no mejora, es probable que cada vez peor. La vida es dinámica y nada permanece igual.

11. Cada relación es única. Toma lo que se necesita para trabajar. Si usted quiere que funcione, hay que trabajarlo. No hay atajos. No hay ofertas 50/50.

12. No es su trabajo para arreglar su compañero, y no es su trabajo para arreglar usted. Tome esta relación y lo que su pareja dice a su valor nominal y dejar de leer en él lo que le gustaría escuchar. Podemos trabajar con lo que es real. Es imposible hacer frente a lo que no es real.

13. El amor incondicional es un trabajo interno. Si usted no ha conseguido por ahora, ¿adivinen qué ... empezar a trabajar desde dentro. Cuando usted puede darle a usted mismo, usted estará listo para darle a otra persona. Si usted puede dar a otra persona, usted reconocerá que cuando se le está dando a usted. La alegría sólo puede ser experimentado en el momento presente.

14. Si ambos están comprometidos con la creación de una relación funcional, de acuerdo en empezar a hacerlo hoy, sin ningún juicio sobre el pasado. Estar dispuesto a trabajar en la solución y dejar de lado su necesidad de controlar el resultado, momento a momento, un día a la vez

15. La mayoría de nuestros temores acerca de lo que puede suceder en esta relación son realmente teme que hemos tenido en las relaciones pasadas, y no tienen nada que ver con esta persona. Ven a enfrentarse con lo que es real y lo que es Memorex! .

16. Cuando en una discusión, pregúntese ¿Esta realmente pasan los SO WHAT PRUEBA? Para que usted sea derecho tiene la otra persona tiene que estar mal? Pensar en ello. La vida es corta. No la desperdicies en argumentos que no tienen significado o propósito. Siempre se puede estar de acuerdo en no estar de acuerdo si es necesario. Luego se ríen de él, y pasar a la siguiente cosa. Comience la observación de su necesidad de discutir como otro hábito disfuncional, inmaduro que necesita ser roto.

17. Cuando finalmente aprendemos a decir que nos sentimos (a las 3 o 93), llegamos a oír por fin estamos bien Para el error es humano, y existe una gran virtud en todo perdón, nosotros incluidos. La mejor manera de enseñar a nuestros hijos esta lección es observando a demostrar la misma.

18. Cualquier comentario negativo, dañino o sarcástico es abusivo. Al igual que un cuchillo afilado, cada palabra se labrarse un trozo de una relación amorosa que nunca puede volver a crecer. Por favor considerar la fuente y el resultado de sus observaciones; antes de abrir la boca para decir tu verdad.

19. Nunca deje que un día sin decir y mostrar lo mucho que su relación y socio significan para ti. Nunca tome un momento por sentado. Exprese lo agradecido que está por su buena fortuna, sin embargo manso o humilde que sea. Aprecio y gratitud tienen magia en ellos. Parece más les expresamos, más razones que nos dan para decir gracias.

20. Para tener una relación funcional que tiene que estar dispuesto a correr el riesgo de perder todos los días, diciéndole a su verdad. Si usted no se siente libre de decir tu verdad, empezar a preguntar por qué crees que es tan importante para quedarse, y lo demás que usted está dispuesto a perder, además de su autoestima. Para empezar, usted puede pedirle a su compañero para contar su verdad, y estar dispuesto a aceptar a su valor nominal, sin juicio. Ahora ambos obtienen para finalmente saber si cada uno quiere una relación basada en lo que es real para cada uno de ustedes.
... Para obtener resultados óptimos, empezar a hacer esto en los primeros cinco minutos de conocer a nadie.

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