*** Lo que aprendí cuando estaba soltera

Cuando tenía veinticuatro años de edad, me convertí en una mujer divorciada. Yo había estado casada durante cuatro años y medio, y en relación con este hombre /niño desde que tenía dieciocho años. Divorciarse sacudido mi mundo, se volvió boca abajo, tiró de la alfombra de debajo de mí, y me llamó a mi tushy. Todo el viejo cliché y eacute; s aplicado. En ese momento, yo era un profesor de Inglés de la escuela media y me acuerdo del jefe del departamento de música que me decía y" Mírate Ilene. You &'; re bonita e inteligente. You &'; ll se volvió a casar en dos años y" Quince años y muchas lecciones más tarde, conocí a mi segundo marido y para siempre.

. Aquí y' s lo que aprendí en esos quince años

Date permiso para llorar: Terminar una relación, sobre todo el matrimonio, es que altera la vida. Cambia tu percepción de ti mismo y de su lugar en el mundo. Haz lo que tienes que hacer para calmar y aliviar a sí mismo (con seguridad, por favor). En ese momento, pensé que hablar de mi divorcio fue un signo de debilidad (¿Puedes creer que me convertí en un terapeuta?) Y como resultado de mi proceso de duelo tomó más tiempo. Hablar, hablar, hablar con los amigos empáticos, familia, y tal vez con un consejero

Tome el buen cuidado de ti mismo y- física, mental, emocional y espiritualmente: se aplican los mismos principios de auto-cuidado si nos y' re solteras, divorciadas, o asociado. Todavía me sorprende cómo mi visión del mundo cambia por completo con una buena noche y' el sueño, la alimentación saludable s en mi vientre, y café o almorzar con un amigo muy querido. Sé que esto es difícil cuando nos y' re en el dolor, pero tan necesario para evitar el aislamiento y la depresión. Y y hellip; en medio de la agitación emocional, ayuda a mirar hacia fuera en el lago o las montañas y apreciar la belleza en el mundo

Aprender a amarse a sí mismo ya los demás: Durante doce años de mi vida sola, yo. vivido con grande y hermosa Sammy y- mi maestro, mi guía, mi perro. Sammy abrió mi corazón y me enseñó a amar de nuevo. Encontrar una manera de abrirse. Un perro hace milagros. Lo mismo ocurre con los niños, jardines, y buenos amigos

Don y' t esperar a otro para completar su vida:. Llene sus propios agujeros y- de adentro hacia afuera. Sea su propio jardinero. Soñar sus propios sueños. Cometí el error de pensar que el socio perfecto (o no tan perfecto) me haría sentir general y especial. Tuve que aprender a ser más propia pareja perfecta y- o cerca de ella

Construir una vida digna de ser vivida: Los finales son exquisitamente doloroso. Y y hellip; después del shock inicial, que nos dan la oportunidad de echar otro vistazo a nosotros mismos, y cómo nuestras vidas han tomado forma. Algunos de nosotros reinventarnos. Lo hice, por cambiar de carrera, volver a la escuela, la compra de un condominio por mí mismo. Ir dentro. ¿Hay una semilla de un sueño que necesita alimentar? Ahora podría ser el momento. Fue en el momento en que honestamente puedo decir, y" Me gusta mi vida y me siento feliz y" que conocí a mi marido (pasear a mi perro, por cierto)

Don y' t conformarse con menos de lo que mereces:. Eres especial! Usted tiene dones y talentos que el mundo necesita. Por favor don &'; dejes que nada ni nadie (incluido usted mismo) que se sienta como y" menos y " ;. La próxima persona que entra en tu vida deben reconocer su singularidad, su chispa, te tratan en consecuencia, y siento bendecido con su presencia Hotel .   ;
Y esta última lección viene con la perspectiva del tiempo y la distancia y hellip;

A veces duele el mayor son en realidad los más grandes regalos: Gracias, Ex-marido Hotel !.