? Destacando fuera sobre el significado de sus Doodle

significado Doodle: Una visión de la Y '; art &'; de garabatos

Antes de pasar a discutir la importancia del sentido del doodle (y sus vínculos con el estrés), considere esto:

¿Está usted entre los millones de personas que sufren de estrés debido a la ritmo frenético de la vida diaria? ¿Está haciendo malabarismos con su profesional y la vida personal y familiar, a expensas de su, y el bienestar mental y emocional física

Si usted y'? Ve respondido afirmativamente a las preguntas anteriores, usted aren y' t solo. ! Muchas mujeres de todo el mundo lucha para combatir el estrés y el dilema es que la mayoría de ellos don &'; t siquiera saben que están tratando con esta condición de tiempo, el estrés, stressrelief, stressreducer

Hay varias maneras en que usted puede crear una buena salida para el estrés y una de ellas es hacer garabatos. Esto puede parecer una actividad juvenil, pero esos garabatos al azar puede tener mucho más para ellos que parece a simple vista. Con los años, muchas personas y terapeutas han ido a reconocer la importancia del sentido del doodle tanto como un destructor de la tensión y la salida creativa.

El aburrimiento y garabato
significa

Una de las razones más comunes como de por qué la gente Doodle es porque están simplemente aburridos. El cerebro humano está cableado para permanecer activos, y cuando él isn y' t dado ningún alimento para el pensamiento, trata de encontrar alguna actividad productiva para participar en sí

La actividad mental también está estrechamente vinculada a la actividad física, porque cuando. usted está ocupado haciendo algo, su cerebro está comprometida y se centró en la actividad a mano. Cuando usted y'

En este escenario re no hacer nada y simplemente sentarse en un solo lugar, la monotonía se arrastra en forma gradual, y su cerebro, siendo la maravillosa casa de máquinas, creativo que es, te incita inconscientemente a hacer algo. , garabatos sirve como una válvula de las clases para la expresión artística y la creatividad reprimida. Ahora, cuando se trata de hacer garabatos, muchos de nosotros tendemos a usar símbolos comunes como el sol, las estrellas, el mar, los pájaros, las flores y los animales como perros y gatos. Aparte del hecho de que estos símbolos son fáciles de dibujar, qué y' s aún más notable es que la mayoría de estos garabatos denota paz y calm- que nos lleva al siguiente punto

El estrés y el garabato significado

Como se mencionó anteriormente, nuestro cerebro tiende a buscar la manera de involucrar a sí mismo cuando no estamos haciendo ninguna actividad- física sino que también hace lo mismo cuando se relega a la monotonía. Aquellos de ustedes que tienen un 9 a 5 sería totalmente de acuerdo con esto, porque un programa de este tipo puede llegar muy monótona, especialmente cuando la naturaleza de su trabajo prácticamente te limita a un cubículo o escritorio durante largas horas. A pesar de que puede no parecer una gran cosa, la monotonía puede desempeñar un papel muy importante en la manifestación de estrés y, como los niveles de estrés aumentan, la necesidad de encontrar una salida aumenta.

En una situación así, el significado del doodle puede ser un reflejo de su estado mental. Por ejemplo, un montón de garabatos que representan cadenas, cuerdas, arneses o puede simbolizar la persona y' necesidad s a &'; liberarse y' - un síntoma común de estrés. Esas formas geométricas precisas que muestran como casillas pueden simbolizar la necesidad de mantener el control.

¿Tiendes a garabatear una gran cantidad de líneas acuchilladas u objetos de bosquejo con bordes irregulares? Si es así, es posible que sólo esté frustrado o resentidos

Sin embargo, como en el caso de los sueños y de escritura a mano interpretaciones, significado del doodle es a menudo subjetiva y dependiente de la intérprete y'. S forma de analizar los símbolos. La clave está en buscar su significado garabato sin preocuparse demasiado por lo que indica- después de todo, hacer garabatos es un destructor de estrés, por lo que wouldn y'!. T tiene sentido para conseguir aún más hincapié en más de lo que sus medios doodle del Hotel   ;