¿Por qué necesitamos Anger Management?

¿Hay más estrés en nuestras vidas hoy en día que en el pasado? Probablemente 8 de cada 10 personas, si esta pregunta, le contestará "sí". Apenas la semana pasada vi un programa de televisión de noticias hablando sobre el hecho de que si sólo trabajó una semana 60 horas en algunos países del mundo que le considera un "tiempo parcial". Aquí en los EE.UU., donde yo trabajo, el sueño de la más simple, más fácil de semana de trabajo ha desaparecido mucho tiempo. Se suponía que la computadora y otras herramientas de productividad para aumentar nuestro tiempo libre, pero en su lugar, hemos encontrado a nosotros mismos trabajando más y más, y en muchos casos, si hay una familia, ambos padres trabajan. Una de las razones es que la economía global. Aquellas empresas que aún tienen las operaciones de negocios aquí en los EE.UU. se enfrentan a la competencia de China, India y otros países emergentes de población en masa, y la única opción para permanecer en el negocio es aumentar la productividad. Tenemos otro borde de la espada: La incertidumbre de incluso mantener nuestro trabajo o negocio vs exportarlo sobre los mares. El estrés! Usted apuesta. Y con viene viene el estrés es compañera: la ira. Es casi como la sal y la pimienta.

Ni son productivos, pero ambos en cierta medida se puede controlar. No sólo se puede, sino que debe ser. Podríamos escribir largo y tendido sobre el estrés, pero en este artículo vamos a concentrarnos en la ira.

Todos debemos saber qué es la ira y esa es la sensación de estar molesto o disgustado con alguien. Todos tenemos estos sentimientos de vez en cuando y es importante no ocultar lo que estamos sintiendo. Es importante tener estos sentimientos de estar molesto a cabo para que podamos sentir mejor acerca de lo que está pasando a nuestro alrededor. Sin embargo, hay un límite en cuanto a lo lejos que podemos ir en sacarlos. Contamos con todos los derechos en el mundo en hacerlo, pero como dice el viejo refrán, sus derechos de extremo donde comienza la nariz.

La ira es completamente normal y es importante que la gente sepa que es buena idea estar loco. Es una emoción saludable que todos sentimos de vez en cuando. A veces, sin embargo, la ira se sale de control y se puede convertir destructivo. Se puede llevar a más y más problemas si no se trata. Usted puede dejar que la ira interfiere con su trabajo, las relaciones personales y la calidad general de su vida.

Es importante obtener ayuda para el manejo de la ira y de no dejar que sus emociones tomen el control de su vida. Tenemos que buscar tratamiento cuando sabemos que no podemos seguir sintiendo enojado todo el tiempo y conseguir nosotros mismos molesto por la caída de un sombrero. Hay maneras de mejorar la forma en que manejamos la ira y que utilicemos manejo de la ira de una manera de mantener nuestra vida en orden. México La finalidad del control de la ira es encontrar una razón por la que estamos tan locos. Una vez que nos damos cuenta de lo que es la causa, podemos tener una mejor mano, y hacer los arreglos necesarios para utilizar nuestra ira de la manera adecuada y lo expresan de modo que no estamos perdiendo nuestro temperamento en los demás.

Manejo de la ira nos mostrará cómo expresar nuestra ira mejor y no dejar que se haga cargo. Algunas personas tendrán que buscar terapia para su ira en una base regular mientras que otros sólo necesitan una ayuda mínima. No es buena idea utilizar tu ira en el buen sentido, y para liberar su ira con la gestión de modo que usted no está haciendo daño a nadie que te gusta más. Esta es la razón principal por la que la gente decide buscar ayuda con los programas de manejo de la ira.

Puede utilizar los talleres en su área de manejo de la ira. Hay mucha gente que están equipadas con las herramientas adecuadas para ayudarle con sus problemas y llevarle de vuelta en el camino correcto. Usted podrá apreciar la forma en que obtendrá la ayuda que necesita para controlar su ira y la vida de una vida mejor y más feliz. Usted y las personas a su alrededor se dará cuenta de lo nuevo son ustedes y cómo va a cambiar la forma, vivir su vida.

Manejo de la ira en línea en

Si usted es alguien que está tratando con un problema de manejo de la ira, o conoces a alguien que tiene este problema, puede obtener ayuda para ello. Hay maneras de obtener el tratamiento que usted está en necesidad de no dejar que nadie sepa. Usted puede obtener datos sobre manejo de la ira en línea. Hay muchos recursos que usted puede tomar ventaja de y obtener gran ayuda que usted necesita.

Muchas personas se avergüenzan porque se trata de la ira. Esto no es nada de qué avergonzarse. Sin embargo, para las personas que no quieren que los demás sepan acerca de su secreta obsesión, pueden encontrar la ayuda de los sitios de manejo de la ira en línea que están ahí fuera. Puede hacer clic en su camino a través de la red y encontrar las ideas y las herramientas de ayuda que usted necesita para obtener su ira resuelto y bajo control Restaurant .;