Amor Adicción, Adicción Aprobación

En mi experiencia como consejero durante 40 años, he encontrado que la adicción al amor y la adicción a la aprobación son mucho más frecuentes que cualquier otra sustancia o proceso adicciones. Vivimos en una sociedad aprobación adicto amor-adicto.

¿Qué significa ser el amor /aprobación adicto? A continuación se muestra una lista de control para que usted vea si usted es adicto al amor y /o aprobación. Creyendo cualquiera de estos puede indicar amor o la adicción a la aprobación

Creo que:..

* Mi felicidad y el bienestar se dependía de conseguir el amor de otra persona

* Mi adecuación ., capacidad de amar, y los sentimientos de autovaloración y autoestima proviene de otros me gusto y se aprueba de mí

* Otros desaprobación o rechazo significa que I &'; no soy lo suficientemente bueno

*. Puedo los &'; t hacerme feliz

* I can &';.. t hacerme tan feliz como alguien más puede

* Mis mejores sentimientos vienen de fuera de mí mismo, de cómo otras personas o de un particular, otra persona me ve y me trata.

* Otros son responsables de mis sentimientos. Por lo tanto, si alguien se preocupa por mí, él o ella no hace nada que duele o me molesta

* I can &';. T estar solo. Me siento como I &'; mueren ll si I &'; estoy sola

* Cuando I &';. Estoy dolido o molesto, it &'; s otra persona y'. S culpa

* It &'; hasta otra s la gente me hacen sentir bien conmigo misma por la que se aprueba de mí

* I &';. No soy responsable de mis sentimientos. Otras personas me hacen sentir feliz, triste, enojado, frustrado, Apagar el sistema, o deprimido. Cuando I &'; estoy enojado, alguien me hace sentir de esa manera y es responsable de arreglar mis sentimientos

* I &';. No soy responsable de mi comportamiento. Otras personas me hacen gritar, actuar loco, enfermarse, reír, llorar, ponerse violento, dejo, o no.

* Otros son egoístas si lo hacen lo que quieren en lugar de lo que quiero o necesidad.

* Si I &'; no estoy conectado a alguien, voy a morir

* I can &';. t manejar mi dolor, especialmente el dolor de la desaprobación, el rechazo, el abandono, el dolor de ser excluidos - el dolor de aislamiento y soledad.

Vida como el amor o la aprobación adicto es una manera muy difícil vivir. Usted tiene que hacer constantemente asegurándonos que usted dice lo correcto, hacer lo correcto, y mirar a la derecha con el fin de obtener el amor y la aprobación necesaria. Sus sentimientos son en una montaña rusa y- de sentir los sentimientos maravillosos que vienen de conseguir su amor o aprobación y" Fix &"; a sentir la desesperación que viene cuando tu y" provisión &"; y- la fuente de su amor y aprobación - se apaga, se enoja o de juicio, o se va.

La causa subyacente de amor y aprobación ADICCIÓN

adicción amor y aprobación se basa en la auto-abandono. Imagínese la parte sensación de que cuando era niño y- su niño interior. Cuando usted es el amor o la aprobación adicto, que ha entregado su niño interior en adopción. En lugar de aprender a asumir la responsabilidad de su propia felicidad, amando y aprobación del mismo, que ha entregado a su niño interno distancia a los demás para el amor y la aprobación y- haciendo otros responsables de sus sentimientos. Esta auto-abandono interior siempre hará que el profundo dolor de la autoestima baja, por lo que depende de los demás para su sentido de valor.

Lo triste de todo esto es que el amor es lo más abundante en el universo. Vivimos en un mar de amor – es siempre dentro de nosotros y alrededor de nosotros. Es nuestra Fuente. Cuando se aprende a abrirse al Espíritu /Dios /Fuente, que se llenan de amor, de paz, de alegría. El lugar vacío dentro que anhela ser llenado se vuelve tan lleno de amor que se desborda a otros. Usted se encuentra el deseo de dar amor en lugar de siempre tratando de conseguirlo.

Mientras usted hace otras su Fuente, que no encontrará el amor, la paz y la alegría que usted busca. Al aprender y practicar el proceso interno de la vinculación que enseñamos, usted puede aprender a llenarte de amor y sanar tu amor y aprobación adicciones Hotel  .;