¿Cómo puedo escuchar a mi intuición

La intuición y- nos y' hemos escuchado la palabra, y sabemos que es algo que es una parte de nosotros. La mayoría de nosotros hemos tenido la experiencia de y '; conocer y' algo que iba a suceder, o que algo, alguien o alguna situación didn y' t se sienten bien o se sentía bien. Pero, ¿cómo lo escuchamos? ¿Qué es exactamente?

La intuición es nuestro sexto sentido que puede ser detectada a través de todos nuestros otros cinco sentidos. Es nuestro corazón, nuestra alma, o nuestra conexión Espiritual hablando directamente a nosotros. Está ahí para protegernos del daño y nos conectan con alegría. Está más allá de nuestra racional, lineal, a juzgar mente. Se puede venir a nosotros fuertemente como una innegable voz, visión o sentimiento. Puede venir a nosotros como los mensajes que intentan hablar con nosotros en sueños, a través de interacciones con perfectos extraños, a través de canciones en la radio, o las cosas que leemos. Puede venir a nosotros de maneras más sutiles que pueden pasar de largo. A veces nos perdemos por completo. Y ese y' por eso queremos saber escuchar a él

Cada uno tenemos nuestra propia forma de Y ';. La audición y' estos mensajes potente. Aquí hay algunos pasos que puede tomar para entender cómo Intuit y para empezar a escuchar a él y confiar en él:

1. Meditar y- Hay muchas formas de meditar. Elija una meditación que te habla, uno que disfrute de la práctica, y aquieta tu mente. Una práctica sencilla es tomar conciencia de la respiración que entra y sale de su cuerpo. Deja que tu cuerpo se relaje con cada exhalación. Sal de tu cabeza y en su cuerpo. Deje espacio para ocurrir entre cada pensamiento. Observe sus pensamientos como justo y '; pensamientos &'; Concéntrese en su corazón, y me imagino que la apertura de un sentimiento de amor y compasión por ti mismo y todo ser viviente. Observe a su mundo interior y exterior de esta conciencia. Descanse en esta paz.
2. Imagínese estar en un lugar hermoso especial. Observe lo que ves allí, cuenta de cómo se siente, lo que usted puede degustar, oler o escuchar. Observe lo que puede conseguir su atención. ¿Qué es lo que quieres hacer en este lugar? Tal vez es algo activo o algo más que calma como simplemente estar. Pasar el rato aquí por 5 – . 20 minutos
3. Después reemerges lentamente de tu hermoso lugar especial, recuerdan cómo se percibe su experiencia allí. ¿Has visto las cosas? Oír cosas? Siente cosas tales como una brisa en su cuerpo o un profundo conocimiento? ¿Sabía que el sabor o huele algo? Observe lo sentidos estaban más comprometidos. Esto es probablemente lo que también siente su intuición.
4. A medida que transcurre el día, mientras se muestra silencioso o interactuar con los demás, aviso cuando estos mismos sentidos se involucren y lo que pueden estar comunicándose con usted. ¿Se sienten como interpretaciones precisas de lo que puede estar diciendo a usted?
5. Siga su intuición al máximo de su capacidad. Vea cómo la situación juega dado el camino que eligió para tomar. Observe si su interpretación estaba sirviendo de &'; s y otros &'; mayor alegría. Si lo hiciera, ¡genial! Si no es así, seguir escuchando y sintiendo. Con el tiempo y la experiencia será más claro y fortalecer.
6. Continuar a meditar sobre una base regular para que su mente y su corazón son claras para recibir los mensajes y con precisión interpretarlos.
7. Si queda demasiado serio o dudar de su intuición, puede bloquearlo. Que se diviertan con ella Restaurant  !;

paz

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