¿Cómo lidiar /mango de Drogas de Abuso

Antes de que podamos entender cómo lidiar con el abuso de drogas, tenemos que entender lo que el abuso de drogas es y de lo que se trata. Esta es una condición muy seria y tenemos que tomar muy en serio. que ha llevado a la destrucción de las familias pueden, la muerte, el mal uso de la vida.

¿Qué es el abuso de drogas?

compulsivo, excesiva y dañina para sí mismo uso del hábito de drogas o sustancias que forman, lo que lleva a la adicción o dependencia, lesión fisiológica graves (tales como daños a los riñones, hígado, corazón) y /o daño psicológico (tales como patrones disfuncionales de comportamiento, alucinaciones, pérdida de memoria), o la muerte.
Para el laico, él puede definirlo como el uso fallo de drogas para la comodidad personal que no sea eso significaba para el tratamiento.

Tipos de Abuso de drogas

El alcohol

Algunos de los síntomas de dependencia al alcohol son temblores, náuseas, taquicardia, sudoración y ansiedad. El alcohol daña el hígado, el cerebro y el corazón. Espectáculo de prueba de que un alcohólico y' s cerebro reacciona de manera diferente al alcohol que los no alcohólicos
nicotina
nicotina no tiene un efecto muy duradero. Esto hace que los usuarios de nicotina al fumar o masticar tabaco más. El Gobierno de los Estados Unidos no ha declarado la nicotina adictiva o ilegal. Cuando la gente fuma cambia la manera en que su mente funciona de manera que necesitan la nicotina y otra vez.

Medicamentos

Muchas drogas de abuso son ilegalmente pero algunos son recetados. Los opiáceos son medicamentos a base de plantas. Otra forma de medicamentos se realizan en un laboratorio; estos medicamentos se llaman drogas de diseño. Venta de drogas ilegales está en contra de la ley en los Estados Unidos de América, Sudáfrica y Camerún. Por lo general, la gente se droga de amigos o distribuidores. Hoy las personas pueden obtener los medicamentos fuera de Internet. Todo lo que necesitan es una dirección web, su número de tarjeta de crédito y su dirección de correo

Los inhalantes

Una droga que entra en el cuerpo a través de la respiración es un inhalante. Los inhalantes son más comúnmente utilizados por los adolescentes que cualquier otra edad. Los inhalantes se pueden encontrar en muchos artículos para el hogar. Los inhalantes causan daño cerebral, daño pulmonar, coma o incluso la muerte.
La mayoría de niños de la calle en Sudáfrica usar inhalantes como una fuente de consuelo, y para quitarle su dolor. Ellos algunas veces utilizan pegamento que se inhalan. Esto hace que se agite; el movimiento se altera, somnolencia, y luego dormir.

Ahora sabemos los diferentes tipos de abuso de drogas. Pero es importante saber por qué las personas abusan de drogas

Las personas abusan de las drogas por muchas razones Hotel • Algunas personas usan drogas debido a la presión de grupo Restaurant • Algunos pueden pensar que podrían ser inmune y los efectos de las drogas ganó y' t afectan a Hotel • Cuando algunas personas están estresadas y necesitan algo para conseguir que más allá de sus problemas pueden tomar medicamentos Hotel &toro; Otros podrían tomar medicamentos sólo por una emoción o simplemente curiosidad

Una vez que las personas quedan atrapados en las drogas por lo general se convierten en dependientes. Cuando la gente toma drogas que más estimula la vía de recompensa en el cerebro haciendo que se vuelven dependientes

Es importante saber lo que le pasa al cuerpo cuando usted es adicto
Cuando alguien es adicto, se convierte en su o su camino recompensa en su cerebro. Esto les hace sentir placer. Pronto la persona que tomó la droga quiere que sentirse repite, por lo que tomar la droga de nuevo. Los médicos llaman a esta dependencia. Esta dependencia hace que los problemas que amenazan la vida en el cuerpo.
¿Cómo sucede esto?

Las neuronas en el cerebro a superar estimulado. Esto mata algunas neuronas. Así es como se produce daño cerebral. El tabaco es más adictivo que el alcohol. Las personas que son adictas a una sustancia suelen ser adictos a los demás. Las personas que fuman suelen beber dos veces más que los no fumadores. Para detener los antojos, los científicos a desarrollar muchos medicamentos para bloquear los antojos, pero la cura es un largo camino por recorrer. Los científicos han encontrado que no es más difícil de tratar varias adicciones a la vez entonces uno adicción a la vez

Lista de las drogas de abuso

- Tabaco

(Nicotina): Se encuentra en los cigarrillos, cigarros y tabaco sin humo (tabaco, tabaco de mascar, masticar)
- Alcohol

(alcohol (alcohol etílico): Se encuentra en licor, cerveza y vino
- Los cannabinoides

(hachís) Boom, gángster, hachís, aceite de hachís, cáñamo
marihuana encontrada en Blunt, droga, marihuana, hierba, hierba, conjunta, brote, Mary Jane, pote, chaquetón, verde, árboles, humo, sinsemilla, mofeta, malezas
- Los opioides

La heroína (diacetilmorfina: tortazo, caballo, el azúcar morena, droga, H, chatarra, Skag, zorrillo, caballo blanco, blanco de China; el queso (con OTC medicamentos para los resfriados y antihistamínico) (inyectada o fumada)

El opio láudano, paregórico:. gran O, cosas negro, bloque, goma, hop
- Los estimulantes de la cocaína, anfetamina, metanfetamina y un anfitrión de otros

Inscripciones a tener en cuenta con el abuso de drogas

Es importante tener en cuenta que si un niño presenta cualquiera de los siguientes síntomas, no significa necesariamente que él o ella está usando drogas. La presencia de algunos de estos comportamientos podría ser el producto de la tensión de los adolescentes. Otros pueden ser síntomas de la depresión o una serie de otros problemas. Cualquiera sea la causa, pueden merecer atención, especialmente si persisten o si se producen en un clúster. Un profesional de salud mental o un cariñoso y preocupado adultos pueden ayudar a un joven a superar con éxito una crisis y desarrollar habilidades de afrontamiento más eficaces, a menudo prevenir más problemas

signos psíquicos

• Pérdida del apetito, aumento del apetito, cambios en los hábitos alimenticios, pérdida inexplicable de peso o ganancia Hotel &toro; Ralentizado o caminar tambaleándose; mala coordinación física Restaurant &toro; Incapacidad para dormir, despierto en horas inusuales, la pereza inusual Restaurant &toro; Ojos rojos y llorosos; alumnos mayores o menores de lo habitual; mirada en blanco Restaurant &toro; , Palmas sudorosas frío; dar la mano Hotel &toro; Cara hinchada, sonrojándose o palidez Hotel &toro; Olor de la sustancia en el aliento, el cuerpo o la ropa Restaurant &toro; Hiperactividad extrema; locuacidad excesiva Hotel &toro; Goteo nasal; tos seca
• Marcas de agujas en menor brazo, pierna o la parte inferior de los pies Restaurant &toro; Náuseas, vómitos o sudoración excesiva Hotel &toro; Temblores o sacudidas de las manos, los pies o la cabeza Restaurant &toro; Latido del corazón irregular.

Comportamiento Signos

• Cambio en general la actitud /personalidad sin otra causa identificable Hotel &toro; Los cambios en los amigos; nuevos cuelgan de espera; evitar repentina de edad multitud; no quiere hablar sobre los nuevos amigos; amigos se conocen los usuarios de drogas Hotel &toro; Cambio en las actividades o pasatiempos Hotel &toro; Disminución de calificaciones en la escuela o el rendimiento en el trabajo; salta la escuela o llega tarde a la escuela Restaurant &toro; Cambio en los hábitos en el hogar; pérdida de interés en actividades de la familia y la familia Hotel &toro; Dificultad para prestar atención; olvido Hotel &toro; Falta general de la motivación, la energía, la autoestima, "no me importa" actitud Hotel &toro; Hipersensibilidad súbita, rabietas, o comportamiento resentido Hotel &toro; Cambios de humor, irritabilidad o nerviosismo Hotel &toro; Tontería o vértigo Hotel &toro; Paranoia Hotel • Necesidad excesiva de la vida privada; inalcanzable Hotel &toro; Comportamiento reservado o sospechoso Hotel &toro; Los accidentes automovilísticos Hotel &toro; Deshonestidad crónica Hotel &toro; Necesidad inexplicable de dinero, robo de dinero o artículos Hotel &toro; Cambio en los hábitos de aseo personal Restaurant &toro; La posesión de parafernalia de drogas.

Droga Síntomas específicos:

La marihuana: vidriosa, ojos rojos; hablar en voz alta y la risa inapropiada seguido por somnolencia; un aroma dulce quemado; pérdida de interés, la motivación; aumento de peso o pérdida

Alcohol:. Torpeza; dificultad para caminar; dificultad para hablar; somnolencia; falta de criterio; pupilas dilatadas; la posesión de una tarjeta de identificación falsa

Depressantos:.

(incluidos los barbitúricos y tranquilizantes) parece borracho como de alcohol, pero sin el olor asociado de alcohol; dificultad para concentrarse; torpeza; falta de criterio; dificultad para hablar; somnolencia; y contratados alumnos

Los estimulantes:

Hiperactividad;. euforia; irritabilidad; ansiedad; hablar excesivamente seguido de depresión o exceso de sueño en sus ratos libres; pueden pasar largos períodos de tiempo sin comer ni dormir; pupilas dilatadas; perdida de peso; sequedad en la boca y la nariz

Los inhalantes:

(Colas, aerosoles y vapores) Ojos llorosos;. alteraciones de la visión, la memoria y el pensamiento; secreciones de la nariz o erupciones alrededor de la nariz y la boca; dolores de cabeza y náuseas; aparición de intoxicación; somnolencia; control muscular; cambios en el apetito; ansiedad; irritabilidad; un número inusual de las latas de aerosol en la basura

Los alucinógenos:

Pupilas dilatadas;. comportamiento extraño e irracional incluyendo paranoia, agresividad, alucinaciones; cambios de humor; el desapego de la gente; absorción con uno mismo u otros objetos, dificultad para hablar; confusión

La heroína:

Marcas de agujas;. durmiendo en momentos inusuales; sudoración; vómitos; tos y mocos; espasmos; pérdida de apetito; pupilas contraídas; ninguna respuesta de los alumnos a la luz.

El tabaco /nicotina:
olor del tabaco; dedos o dientes manchados.

El tratamiento de abuso de drogas

1. decide hacer un cambio:
- Este paso es el más importante. Y para ayudarle a ir a través de este paso, lo que necesita saber: Hotel • la forma de lidiar con el estrés Hotel • que permite que en su vida Restaurant • lo que haces en tu tiempo libre Hotel • cómo se piensa en ti mismo
Pensando en cambio

- Mantenga un registro de su consumo de drogas, incluyendo cuándo y cuánto se utiliza. List los pros y los contras de dejar de fumar, así como los costos y beneficios de continuar el abuso de drogas - - Esto le dará una mejor idea del papel que la adicción está jugando en su vida
.. Considere las cosas que son importantes para usted, como su pareja, sus hijos, su carrera, o su salud. ¿Cómo su uso de drogas afecta a esas cosas
- Habla de ello con alguien de confianza. Pídale a la persona cómo él o ella se siente acerca de su uso de drogas
- Pregúntese si allí y'. S todo lo que impide el cambio? ¿Cuáles son algunas cosas que podrían ayudar a hacer el cambio?
Por lo anterior, tendrá que familiares, amigos y la terapia.

2 Explore sus opciones de tratamiento

Búsqueda de un programa de tratamiento de la adicción o proveedor de Hotel • Hable con su médico
• Llame LÍNEA DE AYUDA para llegar a una línea de ayuda gratuita de remisión del Abuso de Sustancias y Servicios de Salud Mental Hotel &toro; Póngase en contacto con su compañía de seguros de salud en • Averigüe si su trabajo ofrece un Programa de Asistencia al Empleado con el asesoramiento adicción Hotel • Hable con un miembro de la familia

3 Busque apoyo

Don y' t tratar de hacerlo solo. Sea cual sea el tratamiento enfoque que usted elija, que tiene un sistema de apoyo sólido es esencial. Las influencias más positivas que tiene en su vida, mejores serán sus posibilidades de recuperación. Para recuperarse de la adicción a las drogas isn y' t fácil, pero con la gente que puede acudir en busca de apoyo, orientación, y un oído atento, it &'; sa poco menos dura.

• Apóyate en amigos cercanos y la familia y- Contar con el apoyo de amigos y miembros de la familia es un activo muy valioso en la recuperación. Si usted y' re reacios a su vez a sus seres queridos porque usted y' has defraudado antes, considere ir a terapia de pareja o terapia familiar.

• Construir una red social sobria y- Si tu vida social anterior giraba en torno a las drogas, puede que tenga que hacer algunas nuevas conexiones. It &'; s importante tener amigos sobrios que apoyarán su recuperación. Trate de tomar una clase, uniéndose a una iglesia o un grupo cívico, voluntario, o asistir a eventos en su comunidad.

• Considere la posibilidad de moverse en una vida sobria home – Hogares que viven Sober proporcionan un lugar seguro y de apoyo para vivir mientras usted y' re recuperarse de la adicción a las drogas. Son una buena opción si el don &'; t tener un hogar estable o un ambiente libre de drogas para ir a.

• Hacer reuniones sean una prioridad y- Únase a un grupo de apoyo para la recuperación y asistir a las reuniones con regularidad. Pasar tiempo con la gente que entiende exactamente lo que usted y' re pasando puede ser muy sanador. Usted también puede beneficiarse de las experiencias compartidas de los miembros del grupo y aprender de lo que otros han hecho para mantenerse sobrio.

4 Aprenda maneras saludables de lidiar con el estrés

Incluso una vez que usted y' has recuperado de la adicción a las drogas, usted y' todavía tendrás que hacer frente a los problemas que llevaron a sus problemas de drogas en el primer lugar. ¿Comenzó el uso de drogas para adormecer las emociones dolorosas, calmarse después de una discusión, relajarse después de un mal día, o olvidarse de sus problemas? Después de convertirse en sobrio, los sentimientos negativos que utilizó para amortiguar con drogas resurgir. Para que el tratamiento tenga éxito, y permanecer sobrio en el largo plazo, usted y' ll necesita para resolver estos problemas subyacentes, así

Las condiciones tales como el estrés, la soledad, la frustración, la ira, la vergüenza, la ansiedad y la desesperanza. permanecerá en su vida, incluso cuando usted y' re ya no uso de medicamentos para cubrir para arriba. Pero usted estará en una posición más saludable para finalmente dirigirse a ellos y buscar la ayuda que necesita.

Aliviar el estrés sin drogas

El abuso de drogas a menudo se deriva de los torpes intentos de manejar el estrés. Muchas personas recurren a alcohol o drogas recreativas para descansar y relajarse después de un día estresante, o para cubrir los recuerdos y emociones que nos hacen sentir estresado y fuera de balance dolorosas. Pero hay maneras más saludables para mantener su nivel de estrés bajo control, incluyendo el ejercicio, la meditación, el uso de estrategias sensoriales para relajarse, practicar ejercicios de respiración simples y desafiantes pensamientos autodestructivos.

Cosas que hacer al estrés alivio sin medicamentos
- Caminar
- yoga y la meditación son excelentes formas de busto estrés y encontrar el equilibrio
- Paso fuera y disfrutar del cálido sol y el aire fresco. Disfrute de una hermosa vista o de paisaje
- Juega con tu perro o gato, disfrutando el toque relajado de su mascota y' s pieles
- Respire el aroma de las flores frescas o los granos de café o saborear un aroma que recuerda unas vacaciones favorito, como protector solar o una concha
- Cierra los ojos y la imagen de un lugar tranquilo, como una playa de arena. O pensar en un buen recuerdo, como su hijo y' s primeros pasos o el tiempo pasado con los amigos
- Ponga música calmante
- sumergirse en un baño o una ducha caliente
- Trate a su auto a un mástil

5 Mantenga desencadenantes y los antojos bajo control

• Haga un descanso de amigos de drogas de edad. Don y' t cometer el error de salir con viejos amigos que todavía están haciendo las drogas. Rodéate de personas que apoyan su sobriedad, no los que te tienta a caer en viejos hábitos destructivos Hotel &toro; Evite bares y clubes, incluso si usted don &'; t tiene un problema con el alcohol. Beber reduce las inhibiciones y afecta el juicio, lo que puede conducir fácilmente a la recaída. Las drogas son a menudo fácilmente disponibles y la tentación de usar puede ser abrumador. También evite cualquier otros ambientes y situaciones que se asocian al consumo de drogas.

• Sea por adelantado acerca de su historial de consumo de drogas en la búsqueda de tratamiento médico. Si usted necesita un procedimiento médico o dental hecho, estar al frente de su historia y encontrar un proveedor que trabaje con usted en cualquiera de las alternativas que prescriben o la medicación mínimo absoluto necesario. Nunca se debe sentir avergonzado o humillado por el uso anterior de drogas o ser negado la medicación para el dolor; si eso sucede, encontrar otro proveedor.

• Tenga cuidado con los medicamentos recetados. Manténgase alejado de los medicamentos con receta, con el potencial de abuso o usar sólo cuando sea necesario y con extrema precaución. Los fármacos con un alto potencial de abuso incluyen analgésicos, pastillas para dormir y medicamentos contra la ansiedad.

6. Construir un libre de drogas significativa la vida

• Recoge un nuevo pasatiempo. Haga cosas que desafían su creatividad y despertar su imaginación y mdash; algo que usted y' siempre has querido probar Restaurant &toro; Adoptar una mascota. Sí, las mascotas son una responsabilidad, pero el cuidado de un animal te hace sentir querido y necesario. Las mascotas también se puede salir de la casa para hacer ejercicio

• Involúcrese en su comunidad. Reemplace su adicción con grupos y actividades libres de drogas. Voluntario, se activa en su iglesia o comunidad religiosa, o unirse a un club o barrio grupo local.

• Establezca metas significativas. Tener metas para trabajar hacia y algo que esperamos es un poderoso antídoto contra la adicción a las drogas. Doesn y' t importa lo que los objetivos son — ya se trate de su carrera, su vida personal, o su salud y mdash;. Sólo que son importantes para usted

• Cuida tu salud. El ejercicio regular, dormir lo suficiente y comer sano hábitos ayudan a mantener sus niveles de energía y los niveles de estrés abajo. Cuando te sientes bien, las drogas son mucho menos de una tentación. Cuanto más se puede hacer para mantenerse saludable, más fácil será para mantenerse sobrio

7. Don y' t permiten recaída mantienen abajo

La recaída es una parte común del proceso de recuperación de la adicción a las drogas. Mientras que la recaída es comprensible frustrante y desalentador, también puede ser una oportunidad para aprender de sus errores y corregir su curso de tratamiento

¿Qué causa la recaída

Varios y".? Desencadenantes &"; puede poner a las personas en riesgo de volver a caer en los viejos patrones de consumo de sustancias. Las causas de las recaídas pueden ser diferentes para cada persona. Entre los más comunes se incluyen:

• estados emocionales negativos (como la ira, la tristeza, trauma o estrés) Hotel • molestias físicas (como el síndrome de abstinencia o dolor físico) guía • estados emocionales positivos (queriendo sentir aún mejor) Hotel • las pruebas de control de personal (y" Yo puedo tener un solo trago y") Hotel • tentaciones fuertes o insta (antojos de usar) Hotel • conflicto con otros (como una discusión con su cónyuge o pareja) Hotel • las presiones sociales a utilizar (situaciones en las que parece que todo el mundo está bebiendo o usando otras drogas) Hotel • buenos momentos con otros (como divertirse con amigos o familiares

PS:... Tenga en cuenta que el tratamiento del abuso de drogas puede durar como 12 meses Así que el tiempo y la paciencia deben ejercerse

Para concluir ver tu vida como algo significativo Su vida es preciosa e intacta Que nadie &.. nada que derribar por cualquier motivo
.