Yoga: su verdadero significado y propósito

Aunque el yoga se practica en los EE.UU. por más gente que nunca, todavía hay una gran cantidad de información errónea en Occidente acerca de la verdadera naturaleza y el propósito de esta ciencia sagrada. La mayoría de la gente de yoga asociado con la práctica física de las posturas, llamado y". Asanas y" Pero esto es como decir que la mano es el pulgar sin ninguna consideración por los otros cuatro dedos. La práctica física de asanas es sólo uno de los ocho miembros que constituyen toda la práctica del yoga y hellip; o, para ser exactos, Kriya Yoga.

Entonces, ¿qué es Kriya Yoga? It &'; s difícil explicar Kriya Yoga sin definir primero Yoga

El yoga es un estado de conciencia en el que todas las fluctuaciones de la mente han cesado.. En otras palabras, su mente está libre de pensamientos y emociones. En este estado, en que percibimos nuestro verdadero Ser --la fuente de toda creación - el conocedor de lo conocido. Esta fuente de creación tiene diferentes nombres, dependiendo de la tradición religiosa. Por ejemplo, entre sus nombres son: “ Dios, y" y" La realidad, y" y" Yo, y" y" Brahman, y" y" la esencia oculta, y" y el y". la naturaleza de Buda y"

Así que el objetivo final del yoga es lograr una experiencia directa con la fuente de la creación. Por supuesto, hay objetivos intermedios, así como más paz, equilibrio y satisfacción

Kriya Yoga es el proceso -. Las medidas de acción que usted toma para alcanzar el yoga. La palabra sánscrita y" Kriya y" se deriva de la raíz y" kri y" significado y" hacer y" En la gramática sánscrita, verbos se llaman y". Kriyas y" Así Kriya Yoga es fundamentalmente una acción; no es una religión. Más bien, es un conjunto de técnicas que se han transmitido oralmente de maestro a alumno durante miles de años. El sabio de la India, Patanjali, fue el primero en documentar esta tradición oral. Organizó las técnicas de yoga en cuatro libros cortos, conocido como el Yoga Sutras

Patanjali ofrece la siguiente definición de yoga:. “ El yoga es el cese o la inhibición de la fluctuaciones y variaciones de la mente y el". Francia El único tipo de yoga que se menciona en los Sutras
es Kriya Yoga. En el Libro II, Patanjali dice: “ Kriya Yoga es la auto-disciplina, auto-estudio y la sintonía con la realidad que mora en nosotros y"

Él describe el yoga como un proceso de ocho pasos,. conocido como los ocho miembros. En sánscrito, los ocho miembros son llamados Ashtanga ( cenizas
= ocho y anga
= extremidades). Implican disciplinar la mente y el cuerpo para romper one &'; s la identificación con el falso yo (la mente egotista) para que pueda despertar a su verdadero Ser.

A pesar de Kriya Yoga abarca todos los ocho miembros, su énfasis está en el karma. Karma se define como la ley de la causalidad. Todo lo que experimenta en su vida es el resultado de algo que has pensado, dijo o hizo. Con el fin de sintonizar con “ la realidad y que mora"
primero tenemos que ponernos en equilibrio. Para ponernos en equilibrio, practicamos los ocho miembros del yoga y otras kriyas (acciones) para ayudar a neutralizar nuestro karma y obtener el control sobre las fuerzas creativas de nuestra mente. Esta es la práctica de Kriya Yoga, que conduce a la yoga.

La práctica del Kriya Yoga está vinculado a una filosofía india de cómo el universo es por cable, llamado y". Shankya Yoga &"; Por lo tanto, Kriya Yoga es la práctica; Shankya Yoga es la teoría. Aunque Kriya Yoga está vinculada a esta filosofía, es importante tener en cuenta que el Kriya Yoga reconoce que hay verdad en cada tradición religiosa y que cada alma es donde tiene que estar evolucionando. Kriya Yoga, sin embargo, no requiere la presentación de un conjunto de doctrinas o de un individuo o de un templo en particular. En lugar de ello, se esfuerza por desarrollar la independencia en el individuo, en lugar de depender de algo que es externo. La única dependencia debe ser a la Verdad, que está dentro de cada individuo. It &'; s solo eclipsado por nuestros pensamientos y emociones. Tenemos que llegar a nosotros mismos fuera del camino para que podamos ver nuestro verdadero Ser. Y el método para hacerlo es Kriya Yoga en  !;