Definición: Yoga

El yoga es un grupo de antiguas prácticas espirituales originarias de la India. Según Gavin Flood, director académico del Centro de Oxford para Estudios hindúes se ha definido como una referencia a "tecnologías o disciplinas de ascetismo y la meditación que se cree que llevar a la experiencia espiritual y profundo entendimiento o comprensión de la naturaleza de la existencia." El yoga también está íntimamente ligada a las creencias y prácticas religiosas de las otras religiones de la India.

Fuera de la India, el yoga se asocia sobre todo con la práctica de asanas (posturas) de Hatha Yoga o como una forma de ejercicio, aunque ha influido en toda la familia de religiones de la India y otras prácticas espirituales en todo el mundo.

textos hindúes en discusiones sobre diferentes aspectos del yoga incluyen las Upanishads, el Bhagavad Gita, los Yoga Sutras de Patanjali, el Hatha Yoga Pradipika, el Shiva Samhita y muchos otros

Las principales ramas del yoga son:. Hatha Yoga, Karma Yoga, Jnana Yoga, Bhakti Yoga y Raja Yoga. Raja Yoga, establecido por los Yoga Sutras de Patanjali, y conocido simplemente como Yoga en el contexto de la filosofía hindú, es uno de los seis ortodoxa (y ACIRC; STIKA). Escuelas de pensamiento

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