Swara Yoga: La música a través del cuerpo y en el Universo

Swara es una palabra sánscrita que significa sonido o nota musical. Swara Yoga es una práctica antigua que considera el cuerpo y todos los objetos del universo como un solo inmensa obra maestra orquestal. Este tipo de yoga se ocupa esencialmente con el control de la calidad vibratoria del cuerpo thorugh el aliento, pero es mucho más, un conocimiento de la esencia sonora de las cosas. La antigua tradición del yoga Swara 5.000 años encarna elementos que la ciencia moderna es sólo ahora que confirma y- que cada roca, árbol, flor, mesa, silla y personate vibra a una cierta y ';. pitch &'; Todos tenemos nuestra propia resonancia. Cada célula, incluso, tiene su propia resonancia perfecta en la que es más vivo y entero. Esencialmente, cada manifestación del Universo en forma física tiene su propio sonido.

Podemos ver las enseñanzas de yoga Swara en muchas tradiciones. En el antiguo Egipto, por ejemplo, la sabiduría de Swara yoga era frecuente entre los reyes y reinas. Sabían de siete sonidos sagrados que podrían utilizarse a “ Tune Up y" las células del cuerpo a través de los chakras o centros de energía. siete Cuando se expresaron o jugaron estos siete sonidos sagrados, todo el cuerpo comenzó a vibrar en armonía. El cuerpo se armonizó todo el camino a través de la estructura física, a la célula, hasta el ADN, y luego más a fondo en el cuerpo en el cuerpo etérico y sutiles. Estos cuerpos están compuestos de materia menos densa, y no se manifiestan en forma física, pero tienen su propia vibración, no obstante. Somos esencialmente una sinfonía de sonido.

Cuando las formas de la enfermedad, que se debe a una falta de armonía. Es como si toda la orquesta de nuestro cuerpo está jugando junto, excepto varios jugadores clave, están jugando la misma música, sólo un golpe atrás. Cuando extremas mal-estar que sucede dentro de la estructura física, en realidad es un signo de la orquesta que tocaba en su peor momento. No sólo es el cuerpo de un golpe por detrás, pero varios de los jugadores, tal vez incluso el conductor tiene la puntuación mal! Enfermedades realidad se manifiesta como una vibración errónea dentro de los cuerpos etéreos y sutiles antes de que alguna vez se presenta dentro del cuerpo físico. Cuando cambiamos esa vibración, o damos nuestro conductor de la música adecuada, entonces evitar que el mal-estar o la dis-armonía desde siempre se filtra hacia abajo en la forma física manifestada y- el cuerpo. Estas metáforas de la música no son sólo referencias literarias para hacer un punto; que realmente somos una sinfonía a pie de sonido. El poder del sonido está en nosotros y alrededor de nosotros.

La mayoría de los seres humanos sólo pueden percibir el sonido dentro de un cierto rango. La nota más baja en el piano, por ejemplo, representa un sonido que oscila alrededor de los 24 ciclos por segundo. Esto normalmente se abrevia entre los científicos de onda como Hz para hertz. Thi sis la unidad de frecuencia igual a un ciclo por segundo. El sonido es en realidad una onda viajera que tiene una oscialltion de presión. Cuando hablamos de ondas de sonido en realidad estamos refiriendo a la onda representada visualmente en un momento determinado de tiempo. Las ondas de sonido, sin embargo, no dejan de moverse. Ellos continuamente viajan como las olas de un océano, sólo que mucho más rápido y- a unos 1100 pies por segundo!

Podemos empezar a entender sonido visualmente si usamos algunos ejemplos. La nota más alta en un piano está representada en alrededor de 2.000 ciclos por segundo. Cuando los polinesios sopló una concha de caracol y en “ así creado el mundo, y" como su mito de la creación pretende, que estaban creando un patrón vibratorio que oscila en los patrones de ondas superficiales, profundos. Un tono o sonido bajo, como la cáscara de la concha, se mueve a través del espacio en las ondas que tienen pequeños picos y valles, mientras que, un tono alto suena como las notas superiores de una soprano de coloratura y' s gama, se mueven a través de ondas de espacio creando con picos y valles muy exageradas. Dr. Winston Kock tiene algunos artículos interesantes por ahí acerca de ver a sonido utilizando tecnología llamada la cámara Schlieren.

Incluso una roca tiene una cualidad vibratoria, aunque es posible que no percibimos porque no está dentro del rango auditivo humano. Los científicos realmente han registrado las tasas vibratorias para muchos objetos inanimados y plantas, incluso con el fin de probar este hecho, pero deben representar la tasa visualmente, ya que el oído humano no es capaz de escuchar sonidos específicos. Considere la posibilidad de su perro y ' favorito; s sensibilidad al sonido, o el rango de un delfín y' s oídos – ellos pueden sentir el sonido de varios miles de veces más allá de nuestras propias capacidades auditivas limitados.

Una vez que empezamos a cambiar la calidad vibratoria del cuerpo a través de la respiración ya través de mantra, podemos empezar a armonizar desde dentro y luego llevar este sonido y '; ola y' a los que nos rodean. En realidad empezamos a vibrar con simpatía con los de nuestra periferia. Una vibración simpática es uno que tiene la misma frecuencia, o un múltiplo armónico de la misma frecuencia. Por ejemplo, si un tenedor de sintonía es golpeado, un segundo tenedor de sintonía en las cercanías comenzará a vibrar al unísono con el tenedor tunin original, a pesar de que el segundo tenedor nunca fue tocado. La oscilación o movimiento, primero en una dirección y luego otra, es imitado por el segundo, tenedor de sintonía sin tocar. Esto puede suceder con la voz humana, como en la repetición mantra o dentro de las células del cuerpo a través de pranayama. Swara Yoga es esencialmente la práctica de inducir vibraciones simpáticas dentro y luego llevarlos a los que nos rodean por todas partes que vamos.

Podemos utilizar la respiración consciente para animar la fuerza de la vida, o pran dentro del cuerpo. Podemos maximiaze energía a través de patrones breathign controladas a través de una red sensorial a través de la nariz ya través de channles sutiles dentro del cuerpo conectado a los siete chakras, que practicaban los egipcios y también los yoguis de la India y el este de China y el Tíbet. Usamos la respiración para equilibrar el rythmy de thebody a entrar en equilibrio con mayores fuerzas universales y- en una frase, nos complementamos musicalmente con la gran sinfonía de la vida

Christina L. Sarich