Los alimentos que ayuda a equilibrar Chakras

Puede ser sorprendente saber que los tipos de alimentos consumidos pueden afectar el equilibrio de chakras. El hecho de que los chakras son vórtices de energía no significa que sólo reaccionan a las cosas espirituales. Por el contrario, el cuerpo físico debe nutrirse adecuadamente con el fin de apoyar y alimentar los chakras. Comer alimentos adecuados puede ser lo que se necesita para restaurar chakras que están mal alineados. Planificación de las comidas que tienen la cantidad apropiada de los alimentos correctos en realidad puede traer equilibrio en el sistema de chakras.

El Chakra Raíz

Las raíces motivos chakra la mente y el cuerpo y proporciona una base firme. Alimentos que ayudan a mantener el chakra raíz en equilibrio incluyen hortalizas de raíz. Patatas, zanahorias rábanos y cebollas son algunos de los alimentos que nutren el chakra raíz. Los alimentos que son ricos en proteínas como la carne, los huevos, la mantequilla de maní y productos de soya también proporcionan equilibrio chakra raíz. Especias buenos para el chakra raíz incluyen pimentón picante, rábano picante, pimienta y pimienta.

El Chakra Sacro

la alimentación adecuada del chakra sacro puede ayudar en el abastecimiento del equilibrio necesario para el funcionamiento sexual y la fertilidad saludable . Los alimentos condimentados con pimentón dulce, canela y vainilla ayudan a equilibrar el chakra sacro. Frutas dulces son no sólo es delicioso, pero útiles a este chakra. Estos incluyen cocos, mangos, fresas y maracuyá. La miel, las almendras y las nueces están incluidos entre los alimentos que ayudan a equilibrar el chakra sacro.

Chakra del Plexo Solar

Las personas que luchan con el autocontrol y la confianza podría tener un desequilibrio en el chakra del plexo solar. Comer granos como arroz, semillas de girasol, pastas y panes puede ayudar a proporcionar el equilibrio necesario para aumentar la autoestima. Los productos lácteos también pueden ayudar a equilibrar este chakra. La comida condimentada con jengibre, cualquier variedad de pastillas de menta, la manzanilla, la cúrcuma y el hinojo son buenos para equilibrar este chakra chakra.

Corazón Chakra

La estabilidad emocional y la curación se centran en el chakra del corazón. La combinación de una dieta de vegetales de hojas verdes con el té verde puede ayudar a calmar las emociones. Las verduras como la coliflor, el repollo y el apio también son útiles. Especias que ayudan a equilibrar el chakra del corazón incluyen perejil, albahaca, tomillo, salvia y cilantro.

El Chakra de la Garganta

El chakra de la garganta, que es la sede de la comunicación, se nutre con la mayoría de los líquidos, como el agua, infusiones y zumos de frutas. El chakra de la garganta responde bien a las frutas ácidas y agrias como limones, limas, kiwi y pomelo. Sal y hierba de limón, junto con las frutas como las manzanas, los albaricoques, los melocotones y las ciruelas también ayudan a equilibrar el chakra de la garganta.

Brow Chakra

El chakra de la frente también se conoce como el chakra del tercer ojo. Cuando es equilibrado, que asegura la sabiduría, la intuición y la imaginación. Las frutas como las uvas rojas, arándanos y frambuesas despiertan los sentidos del tercer ojo. Beber vino tinto y jugo de uva ayuda a equilibrar el chakra de la frente. Semillas de lavanda, artemisa y amapola son sólo algunas de las especias que también proporcionan el equilibrio a este chakra.

La Corona Chakra

Apropiadamente nombrado debido a su ubicación e importancia, el chakra de la corona es la más alta de las fuerzas de energía. Un equilibrio perfecto resultados de chakra en la esencia de la experiencia de la Unidad. Mantener la chakra de la corona en equilibrio no es tanto como lo que se come, sino por la limpieza ritual consistente. Esto incluyó ayuno regular y la desintoxicación. Las hierbas como la salvia, mirra, enebro, copal e incienso se pueden hacer en el incienso y quemados. El humo del incienso se puede inhalar o una mezcla puede ser humo a través de una tubería.

¿Cómo ayuda el color de los alimentos de equilibrio Chakras

Se cree que el cuerpo puede curarse a través de colores. Cada chakra está asociado con un color curativo específico. La comida viene en una variedad de colores que coordinan con los colores de curación de los chakras. Una de las maneras de equilibrar un chakra específico es elegir los alimentos en el color de la curación que se relaciona con el chakra.

Por ejemplo, una persona que se siente excluido de un grupo puede tener un chakra raíz desequilibrada. El color rojo se asocia con el chakra raíz. Comer alimentos de color rojo, como las manzanas y rábanos, así como alimentos mezclada con especias como el pimentón se dice para proporcionar equilibrio al chakra de la raíz, porque su color de curación es de color rojo. Este mismo principio puede aplicarse al resto de los siete chakras. La elección de alimentos para ayudar a equilibrar un chakra específico en el mismo color de la curación como el chakra intensifica el chakra equilibrio
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