Una Carne Comer Yogi

Como un omnívoro (o carnívoro consciente), elijo una dieta que incluya proteína animal. Como un yogui, it &'; s importante para mí para ser un modelo a seguir de equilibrio. Al principio, me hice la ruta vegetariana porque pensé que era lo que a “ yogui y" debería hacer. Sin embargo, no era la opción más saludable para mí. No todo el mundo debe ser un vegetariano. De hecho, si usted y' has leído alguna vez "Coma bien para su tipo de sangre" por el Dr. D &'; Adamo su investigación sugiere que nuestros tipos de sangre evolucionaron debido en parte al medio ambiente en que vivimos y qué tipo de fuentes de alimentos disponibles. Por ejemplo, las personas con sangre tipo O parecen haber emigrado de climas muy fríos (pensar en Alaska) que tenían poca vegetación y más fuentes de alimentos de la carne; por lo tanto, tienden a hacer mejor con más carne y proteínas en su dieta. Las personas con sangre tipo A hacer mejor en una dieta basada en plantas de haber provienen de climas muy cálidos que eran abundantes con frutas y verduras. Las personas con sangre del tipo B (como yo), adaptado a sus climas templados, con su mezcla de la carne y de la vegetación y hacer mejor en una dieta equilibrada de ambos. Incluso la medicina ayurvédica del doesn &'; t “ prescribir y" vegetarianismo para todos. Sin embargo, hay ciertas constituciones que lo requieran ser vital y saludable. Al igual que el yoga, no hay una talla única para todos. Yoga, comida y estilo de vida todos deben ser adaptados a la persona

Con eso se dice, I &';. No estoy interesado en debatir el veganismo, el vegetarianismo o comer carne. Cada uno tiene sus ventajas y perjuicios, y usted debe hacer lo que se siente mejor para usted. I don &'; t vivo en los extremos y I &'; m desde luego no voy a decir que tomar un enfoque de todo o nada que nada en su vida. Dogma estricto es un lastre de todos modos

La creciente demanda de carne procesada y, comidas rápidas baratas en muchas comidas americanas nos ha llevado a esto, sin embargo: un desequilibrio extremo en nuestros cuerpos, nuestra cintura, nuestras facturas médicas y nuestro medio ambiente.

Cuando nos mudamos a la TC, que vivía en una granja. Yo tenía ninguna ilusión acerca de lo que sucede cuando una vaca preferida o pollo o cerdo fueron y" falta y " ;. A diferencia de los suelos de la matanza del matadero, vivíamos en una granja familiar donde los animales vagaban libres, trataron mucho mejor, y probablemente por mucho más tiempo de lo que hubiéramos ido en la naturaleza. Cuando sea necesario, que murieron rápidamente, y sí, con compasión con el amor sólo un agricultor puede tener para el ganado se elevó y alimentados con biberón desde bebés. Si usted y' re no del país, usted can &'; t imaginar lo diferente que este ambiente es de las fábricas de exterminio

Esta es la gente que quiero apoyar, y los animales de I &';. Estoy honrado de tomar en tan parte de mí para ayudar a alimentar la vida que llevo enseñando a otros principios de la fuerza interior y centrado. Creo que debería hacerse todo lo posible para detener la desenfrenada, masacre cruel de los animales.

Sobre una base regular, requiero la carne para mi constitución y mi cordura. Para algunas personas, la carne no es una energía de amortiguación, pero una conexión a tierra. Algunos de nosotros lo hacemos muy bien con la inclusión de diferentes tipos de carne, y muy mal en una dieta de todo-vegetariano o vegano. Lo sé, porque nunca me sentí peor, mientras que un vegetariano. ¿Qué dice el Dalai Lama sobre su consumo de carne? Dice que estaría perjudicando a no comer de vez en cuando.

Por desgracia, no es una comunidad vegana de hardcore por ahí y el fanatismo yogui sobre el vegetarianismo. Yo estaba en un yogui y muy famoso' s de clase que estaba hablando acerca de una dieta de alimentos crudos y la reencarnación. Su posición era que si usted comió pollo (o carne), que era probable que volver como un pollo en su próxima vida como pago kármica por su falta de ahimsa (no violencia). Sin ella se dice, estaba claro que los consumidores de carne no son tan iluminado como este maestro yogui particular. Por el camino, el veganismo dejó de ser sinónimo de tratamiento ético de los animales y las personas. El consumo de conciencia significa comer y vivir éticamente, no religiosamente.

En otra clase en un estudio purista Jivamukti, el instructor se acercó a un estudiante, se detuvo y olfateó. y" Me doy cuenta por el olor de tu sudor que usted y' re no vegetariano y" anunció para toda la clase para escuchar. Jivamukti incorpora vegana hard-core y la educación vegetariana en su programa de formación del profesorado. Comer ética no debería ser un concurso de meadas pureza

Por lo tanto, la retención de información sobre la manera de vivir en la conciencia debe un solo optar por comer carne, y simplemente despedirlos, juzgarlos o comparándolos a “! Nazis &" ;, como un líder en el movimiento vegano dice en su libro, ¿no y' t desafortunado, it &'; s simplemente irresponsable y un-yoga en mi opinión. Yoga en su forma más pura filosófica (Patanjali y' s Yoga Sutras) no nos dice qué comer. Se dice de cada uno de nosotros para elegir el camino que crea el menor sufrimiento basado en lo que creemos que debe ser.

El dolor de una experiencia de ostras cuando piscifactoría del mar puede parecer indistinguible de la de una patata cuando se retiran del suelo. Por desgracia, el dragado del fondo marino requiere para cosechar ostras, almejas y mejillones, ruinas ecosistemas submarinos. El principio fundamental de veganismo es minimizar el sufrimiento. Si y' s realmente acerca de comer éticamente, alitas de pollo de crema a base de soja hielo, congelado, de imitación de queso de pizza, y sin carne don &'; t cortarlo. Claro, vacas y pollos aren y' t directamente hizo daño en el proceso, pero ¿qué pasa con los trabajadores agrícolas que están expuestos a los pesticidas, herbicidas, los cultivos modificados genéticamente y explotados a diario?

Pero ¿dónde trazamos la línea para y" comer ética y " ;? Qué criaturas tienen conciencia y que no lo hacen? Una mosca, una araña, y todos los miles de millones de insectos muertos diariamente para cosechar las frutas y verduras para ensaladas y comidas veganas, huir del dolor y la muerte. Suficientes estudios se han realizado para demostrar que las plantas se ha demostrado que sentir dolor cuando se les corta y hellip; o mastique a muerte en su ensalada. El hecho de que can &'; t charla doesn y' t significa que don &'; t tiene conciencia o la conciencia. Eso nos deja una sola solución y hellip; dejar de comer. Pero entonces se corre el riesgo de matar a las bacterias en su intestino, monstruo sin corazón!

Este es un tema que no nos gusta a cara. Que la vida es cruel. Toda acción tiene una reacción y lo que es bueno para uno es malo para otro. Cuando un león hace una muerte es cruel con la víctima, sino que es saludable para el sistema mayor. Del mismo modo, en nuestra dieta, nos encontramos con la paradoja de que en algún nivel, no podemos evitar la crueldad. En cuanto a mí para existir debo aceptar que algo no puede porque hay una cantidad finita de materia orgánica.

Yo creo que estamos íntimamente interconectados y debemos ser reverentes hacia todo lo que viene de la tierra, y entra en nuestros cuerpos. Mi padre-en-ley aprendió a cazar desde un nativo americano. Él enseñó mi marido este mismo respeto que se ha transmitido a nuestro hijo. Cazan por la comida, no para el deporte, y que sólo toman lo que necesitan. Oran por una muerte sin dolor y hacen todo lo posible para que esto suceda. Ellos trabajan lado a lado de principio a fin con un sentido de gratitud y pedir perdón del animal para la toma de su vida. Y cuando finalmente nos sentamos, nosotros también estamos agradecidos. Creo que esta gratitud y la intención juega una parte fundamental de la alimentación.

Tengo una bendición del nativo americano que guardo cerca de nuestra mesa de la cocina: Gracias por el mundo tan dulce. Gracias por la comida que comemos usted. Bendice nuestra carne y guiar nuestros caminos. Gran Espíritu nos da la gracia para el paladar. Gracias por los pájaros que cantan usted. Gracias Gran Espíritu por todo. Gracias Oh Gran Espíritu y hellip; de alimentos en un mundo donde muchos andan en el hambre; para la fe en un mundo donde muchos andan con miedo; para los amigos en un mundo donde solo ahí andan muchos, te damos humildes gracias.

Así como no hay una actitud de la yoga que es perfecto para todos los cuerpos, no hay una talla única para todos forma de comer. It &'; s la intención y la calidad con la que comemos lo que nos hace yoguis, no es que siempre o nunca comemos esto o aquello. De hecho, I &'; he visto un montón de vegetarianos saludables y hellip; viven principalmente en, azúcar, alimentos procesados ​​blancos. It &'; s hasta cada uno de nosotros para reclamar lo que nuestro cuerpo está pidiendo, y, además, el objetivo de ser lo más consciente de las consecuencias sobre otros que ondulan hacia el exterior de la forma en que procuramos que los alimentos

Nuestra familia. tiene un jardín de vegetales, así como árboles y arbustos que proporcionan una gran cantidad de manzanas, peras, uvas y frambuesas. Tenemos la suerte de que tenemos un agricultor local y' s del mercado y el acceso a alimentos frescos para subvencionar lo que no podemos crecer o aumentar. Elegimos bueno, carne de calidad (intervalo libre o de criadero) y otras golosinas producidas conscientemente.

No se trata de comer orgánico tanto como lo está en no comer los animales de engorda-producido, o los vegetales producidos en masa, frutas y granos que pueden ser destructivas para nuestro bienestar y la salud de la tierra. Si usted compra orgánico, asegúrese de buscar la certificación de cualquier persona que no sea el USDA! Espero que esto te lleva a volver a examinar la ortodoxia y' s presuposiciones más ilógicas, y luego golpeó su propio equilibrio en torno a este tema. De esta manera, se le forjar un camino personal sólo se puede caminar hacia con más claridad y decisión personal y hellip; no menor

Esta historia viene de Ana Forrest &'; s autobiografía, Medicina feroz, y es verdaderamente yóguica:.
Josquin, a continuación, un vegetariano fanático, contó una historia hilarante de estar en mi casa por primera vez y la búsqueda de una pierna de pavo, despojado quirúrgicamente limpia, en la basura. (Él no y' t sabe I &';. Que D dado a la Wicca, mi loro, un nibbler hueso meticuloso y pulidor) Él y' d estremeció; para él, era como tropezarse con una escena del crimen. ¿Realmente quería juntarse con un carnívoro comprometida tales desenfrenada? y" Tragué saliva, y" le dijo a todos los que y' d reunió en el círculo, y" y decidió amar a Ana de todos modos y".
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