Zumbido en los oídos - 4 pasos importantes a tomar y detener zumbidos en los oídos

Con el fin de imaginar cómo se siente una persona que sufre de tinnitus, imagina los sonidos de sirena o el sonido chirriante de vehículos o sonidos crepitantes de fuego de leña en constante zumbido en las orejas. Esto puede ser una condición atormentador que hace la vida difícil.

De hecho, estos sonidos se vuelven más intensas durante la noche cuando una persona se supone que descansar y dormir. Como resultado, el que sufre de tinnitus se convierte en estrés y acosado porque le resulta difícil completar una noche completa y'. S recuperación

Los últimos hallazgos en investigaciones médicas sobre el tinnitus revelan que las vibraciones llegan a los huesos móviles y células pilosas en la cóclea. Sin embargo, el paciente cuya tinnitus coclear pelo células han sido dañados se verá afectado, de tal manera que las células ciliadas están enviando continuamente ráfagas de impulsos eléctricos al cerebro.

Estos impulsos eléctricos son recibidas por el cerebro, que a su vez se traduce las vibraciones como non-stop zumbido, zumbando, crepitar o zumbido en los oídos.

En la medida en que esta condición es bastante angustiosa, los siguientes son los pasos importantes que un individuo que sufre de tinnitus debe tomar:

1. Manténgase alejado de ruido o Loud Noises todo volumen

Deja de agravar su condición tinnitus desenganchando a sí mismo de la utilización de su MP3, iPods, walkmans y otros dispositivos de música portátil que adjunte constantemente a su audífono. Sólo se le angustiante las células pilosas aún más o perjudicar más células ciliadas que sólo intensificará el zumbido en los oídos.

2. Manténgase alejado de las aspirinas, antiácidos y medicamentos para la tos fuertes Si usted y' he tenido demasiados de ellos

Si usted ha estado constantemente bombeando usted mismo con antiácidos y aspirina, interrumpir el uso de estos medicamentos y buscar otras formas de alivio de su médico. Tome nota si el zumbido en los oídos ha disminuido en términos de intensidad para indicar mejora. En caso de que usted y' re no conscientes, tinnitus es uno de los efectos secundarios de la medicación sobre-

3.. Evite Tomando en Química Estimulantes

Estos estimulantes químicos se pueden encontrar incluso en alimentos como chocolates o bebidas como alcoholes, café, té y refrescos u otras sustancias como los cigarrillos, tabaco o drogas como la marihuana o la cocaína.

Desde estos estimulantes le dará a “. Tiro y " ;, la intensidad del zumbido en los oídos realzará como las células de pelo en las orejas se harán más activa

4. Participar en ejercicios de rutina

Zumbido en los oídos también es causada por la mala circulación de la sangre debido a la hipertensión, hipotensión o endurecimiento de las paredes arteriales. Mantener un control constante de la presión arterial si se sube o desciende, ya que ambas condiciones dará lugar a puntos de presión que pueden causar tinnitus Hotel  .;