Cómo Kick tabaco de mascar con la hipnosis CDs

Si usted piensa que el tabaco sin humo es "hasta el tabaco" e inofensivo, se equivoca. Como se llame - mascar, inmersión o escupir - que es tan dañino como fumar. Muchos profesionales médicos juzgan más aún porque las personas no son tan conscientes de las amenazas. Los cánceres de los labios, la lengua, la boca y la garganta pueden desarrollar rápidamente en personas que usan tabaco sin humo y dejan grotesco y debilitante - incluso letales - resultados.

A pesar de los efectos dolorosos y peligrosos de tabaco sin humo, dejar de fumar con los métodos habituales es muy difícil. Mucha gente piensa que la razón se encuentra en la nicotina, una sustancia química natural, muy tóxico que se encuentra en el tabaco que es la protección de la planta en contra de ser comido por los bichos. En cuanto a cantidades iguales, la nicotina es más letal que el veneno de serpiente o estricnina, y tres veces más letal que el arsénico.

Cuando la inmersión, la nicotina hace su camino al cerebro en menos de 10 segundos, donde crea un torrente de dopamina, lo que provoca una sensación de calma. La nicotina también aumenta la producción de adrenalina, por lo que ambos se energiza y calmas. Sin embargo, el elemento emocional de la adicción al tabaco sin humo es mucho más fuerte y produce muchos más desafíos para dejar el tabaco sin humo de la nicotina.

Una gran cantidad de usuarios tuvo su primera caída de tan sólo nueve años de edad. Pocos meses, usar tabaco sin humo se convierte en un hábito fijo que proporciona alivio de tensión confiable. Además del condicionamiento psicológico, un condicionamiento social se produce, como imágenes de muchos atletas de inmersión también atraer a los usuarios jóvenes.

La comprensión de que hay factores físicos y emocionales individuales que contribuyen a un hábito de mascar hace que sea más fácil desarrollar un planificar prevalecer la adicción al tabaco sin humo. Vamos a examinar cada componente por separado y un vistazo a los métodos eficaces para frenar los

Inmersión para la relajación y el placer:. Al igual que el uso del chupete para calmar a un niño inquieto, en el transcurso del tiempo, las personas que consumen productos de tabaco comienzan a asociado poner algo en la boca con la relajación y satisfacción. Frenar los efectos del uso del tabaco significa abordar todos los componentes de la adicción

Inmersión El tabaco es una respuesta condicionada:. El caso clásico en el punto de una respuesta condicionada se refiere a Pavlov y sus perros, que fueron entrenados para anticipar los alimentos - y así comenzó a salivar - después sonó una campana. De acuerdo, si, por ejemplo, siempre se mastica tabaco después de cada comida, se lo tanto tienen un deseo de masticar cuando termine de comer.

En su mente, las imágenes de doblar la servilleta y empujar el juego de distancia se puede conectar a la utilización de tabaco, incluso si usted no es consciente de ello. Tomar conciencia de las situaciones o imágenes de disparo puede ayudarle a superar los antojos.

La adicción física a la nicotina, Pero y hellip; : A pesar de la fuerte adicción, los profesionales médicos sostienen que el componente físico de la adicción a la nicotina se descompone después de las personas a dejar de consumir tabaco durante una semana. Es mi firme creencia de que la adicción a la nicotina comprende un escaso 10 por ciento de la dependencia del tabaco sin humo. Como tal, el 90 por ciento de la lucha para dejar de mojar implica la superación de los componentes mentales y emocionales. Entonces, ¿qué significa esto para la gente como usted que quieren dejar de

Dejar de fumar se convierte en mucho más fácil si se puede:?

A. Dirección y eliminar la tensión o la ansiedad que le obliga a usar tabaco sin humo
B. Cancelar las respuestas condicionadas a masticar en entornos específicos

Pero, ¿cómo puede una persona derrotar a esos temas?

La auto-hipnosis ofrece una manera de hacer frente a los componentes psicológicos y emocionales de la adicción a la vez que elimina las dificultades, que eliminará los síntomas de la abstinencia. Cuando apreciamos cómo funciona la auto-hipnosis, se toma la decisión de dejar de mojar mucho más fácil de asumir.

Cuando la gente se sumergen para la relajación y el placer, es para calmar la sensación de estrés. La gente a menudo desempeñan las mismas imágenes otra vez en la cabeza, al igual que una mala película, lo que les deja sentirse tenso y ansioso. Utilizando diversas programación (PNL) técnicas de neuro-lingüística autohipnosis y, ya entrenar a su cerebro para prohibir de forma instantánea y automáticamente las imágenes de inducción de estrés y negociarlos con las ideas calmantes y películas mentales. Esto genera la relajación y satisfacción, mientras que la erradicación de los antojos y compulsiones orales. Usted eludir la necesidad de poner el masticar en la boca, y no recibirá ninguna necesidad de sustituir los alimentos en su lugar. Esto suprime el aumento de peso.

Para resistir la respuesta de mascar tabaco sin humo acondicionado, la técnica de PNL Flash elimina las asociaciones de inmersión durante ciertas actividades o situaciones. Esto significa que su subconsciente ya no se disparará el ansia. Además, el flash se puede utilizar incluso para crear una compulsión de negar el tabaco sin humo.

El uso de métodos específicos y estratégicos PNL hace que la decisión de dejar de mojar el tabaco sin humo muy fácil y sin dolor por esquivar los antojos, el retiro y el aumento de peso. El proceso depende de la formación de la mente inconsciente a adherirse a los mismos patrones de pensamiento que crean su adicción mental para el tabaco sin humo en el primer lugar, para eliminar la adicción.

El cerebro es un poderoso instrumento y mdash; mucho más poderoso que una adicción. Con constancia y la ayuda de la auto-hipnosis y PNL, puede salir de tabaco sin humo para siempre Restaurant  .;