¿Cómo puedo saber cuando estoy fértil?

El mejor momento para empezar a buscar un bebé es cuando está ovulando, pero ¿cómo saber cuándo es? El uso de un calendario de ovulación puede ayudarle a determinar exactamente cuando su cuerpo está en su punto más fértil.

La elaboración de las fechas:

La ovulación tiene lugar alrededor de los 14 días antes de que una mujer tiene su período, pero para muchos esto puede variar mucho. Si desea determinar exactamente el momento adecuado para empezar a tratar, puede ayudar el uso de una calculadora libre de la ovulación en línea. Simplemente escriba en su último período menstrual fue y la duración de su ciclo suele durar y le dirá cuándo son más fértiles y más probabilidades de concebir. Mejor aún la calculadora de ovulación menudo creará un calendario de ovulación para que puedas planear tus días fértiles en una versión imprimible. Alternativamente, algunos le dan un plazo de cuándo son más fértiles.

Otros signos de la fertilidad:

Hay varios cambios que su cuerpo puede pasar por eso son una señal de que está ovulando. Por ejemplo, algunas mujeres pueden notar un aumento en los fluidos cervicales hacia la mitad de su ciclo cuando se sienten un poco más húmedo. También pueden sentirse más atractivo y abierto a la idea del sexo con su pareja.

Esté atento a un dolor en un lado viene desde el ovario, ya que es un buen indicio de que usted está ovulando. También puede comprobar la posición de su cuello uterino en todo el tiempo que usted piensa que podría ser fértil para ver si se ha presentado. Para ello, la inserción de uno o dos dedos (limpios) dentro de su vagina. Cuando no son fértiles del cuello uterino es más duro y no se abre - se siente acerca de la consistencia de la punta de su nariz. Cuando usted ovula el cuello uterino es más fácil de alcanzar, y es un poco más suave y ligeramente abrir preparado para recibir el esperma. En este punto, el cuello del útero se puede sentir más como el lóbulo de la oreja
.

Otra forma de realizar un seguimiento de su fertilidad es prestar mucha atención a su temperatura basal del cuerpo como aumento puede indicar la ovulación. Las mujeres también tienen un LH (hormona luteinizante) aumento en esta época. Si desea supervisar esto, invertir en un kit de predicción de la ovulación para medir la LH en la orina

Fecha de vencimiento calculadora:.

Una vez que haya concebido con éxito, al igual como las calculadoras de ovulación, puede utilizar el Internet para saber cuando su fecha de vencimiento es. Escriba la fecha de su último período y la duración de su ciclo, y la calculadora en línea puede trabajar cuando su bebé está prevista la llegada. Tenga en cuenta que estas calculadoras, aunque útiles, no pueden ser invocados en exceso ya que los bebés tienden a llegar cuando quieren y no en función de un tiempo determinado y el lugar. De hecho, menos del cinco por ciento de los bebés en realidad hacen una aparición en su fecha de vencimiento Hotel  .;

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