Embarazo - ¿Qué espera

Usted es único, su bebé va a ser único, y sus etapas de embarazo también será totalmente individual. Así que no te preocupes si tu experiencia varía de las listas, directrices y consejos embarazo usted encontrará que se ofrecen a usted.

Dicho esto, si este es su primer embarazo puede ser muy útil para estar al tanto de la marcha general de etapas del embarazo típicos. Algunas madres-a-ser sospechoso it &'; s va a ser un menor de feliz nueve meses como se hacen más grandes y cambios de estilo de vida telar. Pero se tranquilizó, para la mayoría de las mujeres esto es un momento muy emocionante.

Entonces, ¿qué se puede esperar? Durante esos nueve meses no habrá grandes cambios en cada etapa del embarazo para el bebé en el seno y en su propio cuerpo

El crecimiento del feto

y '; es milagrosa: esa pequeña mota de un huevo, una vez fecundado crece a través de las etapas extraordinarias en un cuerpo increíble que atrae a todo su sustento de ti, hasta que pueda sobrevivir en el mundo grande como una persona independiente. Muchas mamás embarazadas les encanta seguir su progreso. Sabiendo que su tamaño, cuando su corazón comienza a bombear, las uñas crecen, se forma el cerebro y- it &'; s infinitamente fascinante. Hay un montón de libros y sitios web que ayudarle a trazar su crecimiento semana a semana a través de todas las etapas del embarazo.

Cuerpo floración

Y ¿qué hay de ti? Entre los consejos embarazo de amigos y familiares que usted puede haber oído algunos de los cuentos y- usted y' ll ser floración, usted y' ll enfermo todo a través, usted y' ll estar comiendo conchas marinas, su pareja le adoran /odio su forma cambiante, su vida amorosa será chisporrotea /falla. Recuerde, usted y' re único. Pero aquí están algunos de los cambios comunes a muchos de experiencia en el primer, segundo y tercer trimestre

-. La mayoría de las mujeres encuentran que sus senos se hacen más grandes. Esto es causado por la liberación de hormonas y puede continuar hasta el parto

-. El aumento de hormonas durante el embarazo a menudo conducen a pelo que es más gruesa y brillante en el segundo y tercero trimestre del embarazo, mientras que las uñas son a menudo más fuertes y pueden ser crecido más tiempo. Otros encuentran su pelo es más grasosa:. Use un champú suave más a menudo

- La piel puede ser seca o irregular, en la que el uso de productos de lavado caso libres de químicos; y si se desarrollan estrías, uso tramo crema de la marca y un buen sujetador de maternidad

-. Enfermedad de las encías es más común, así que amigos con su dentista. Cuidado dental NHS es gratuita durante el embarazo y para el próximo año

-. Su cuerpo está trabajando duro cada vez mayor de que el bebé, por lo que es posible que usted obtiene más cansado que de costumbre. Sin embargo, algunas madres-a-ser sentir una oleada de energía, y vinculado a ese famoso instinto de anidamiento, muchas ganas de decorar la casa o al menos la guardería. Si usted está cansado, descanse cuando pueda. Si usted es la limpieza de primavera, ser sensible y- don &'; t exagere, y no hay escaleras que suben

- Comer sanamente pero don &';! t comer para dos; evitar el alcohol y el tabaco; hacer ejercicio moderado durante el embarazo; beber abundante agua; llevar calzado adecuado para cuidar de sus pies Restaurant  .;