Ganando peso después de dejar de fumar?

cálculos biliares se forman en la vesícula biliar de material sólido, sobre todo el colesterol. Ellos pueden ser tan pequeños como un grano de arena y alcanzar el tamaño de una pelota de golf. Los cálculos biliares silenciosos son indoloras pero los cálculos biliares sintomáticos causan dolor abdominal o de espalda.

Los síntomas comunes de los cálculos biliares incluyen dolor intenso debajo del hombro derecho, en la parte superior del abdomen, o en el omóplato derecho que puede durar entre treinta minutos hasta varias horas. Náuseas o vómitos también son síntomas que indican los cálculos biliares, así como la indigestión después de comer alimentos altos en grasa.

La obesidad es un riesgo para los cálculos biliares, especialmente entre las mujeres, según los especialistas. Las personas obesas producen más colesterol que las personas con un peso saludable. El problema para las personas obesas es que la bilis produce más colesterol que puede disolver y formar cálculos biliares.

Los estudios mostraron que la pérdida de peso es un riesgo de desarrollar cálculos biliares también, especialmente para las personas que pierden mucho peso en un corto período. La pérdida de peso rápida puede transformar cálculos biliares silenciosos en los cálculos biliares sintomáticos.
Los investigadores demostraron que muchas personas que siguieron una dieta muy baja en calorías desarrollaron cálculos biliares silenciosos. Prácticas comunes de la dieta, como demasiado baja en las dietas o los períodos largos de grasa sin comer puede disminuir las contracciones de la vesícula biliar y dar lugar a la formación de cálculos biliares.

cálculos biliares sintomáticos también pueden ocurrir en los primeros meses después de la intervención para las personas que se sometieron a cirugía bariátrica . Sin embargo, el riesgo de desarrollar cálculos biliares se puede disminuir si la gente pierde peso gradualmente y apuntan a una pérdida de peso modesta que puede mantenerse.

Los expertos recomiendan que las personas deben incluir grasa en su dieta con el fin de estimular la contratación de la vesícula biliar. Los estudios han demostrado que las dietas altas en fibra y calcio reducen el riesgo de desarrollar cálculos biliares.

La actividad física también puede prevenir los cálculos biliares y el aumento de peso poco saludable. Una hora de actividad física moderada a alta intensidad puede disminuir el riesgo de tener cálculos biliares.

Los cálculos biliares silenciosos generalmente desaparecen por sí solos, para los cálculos biliares sintomáticos el tratamiento común es la cirugía. En algunos casos, los medicamentos pueden disolver los cálculos biliares

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