Controlar la obesidad a tiempo para evitar las enfermedades relacionadas con la obesidad

La obesidad es una condición médica en la que se acumulan una cantidad excesiva de grasa corporal. Mientras que el "exceso de peso" se refiere a la cantidad excesiva de peso corporal que incluye músculo, hueso, grasa y agua, la obesidad es un problema complejo a largo plazo que se asocia a varias condiciones que amenazan la vida tales como la presión arterial alta, el colesterol alto, la diabetes tipo 2 , apnea del sueño, osteoartritis y ciertos tipos de cánceres. La mayoría de los profesionales de la salud consideran que los hombres con más de 25% de grasa corporal y las mujeres con más de 30% de grasa corporal como obesos. La obesidad también se mide en términos de índice de masa corporal (IMC).
Los síntomas de la obesidad
Uno de los principales obstáculos en tratamiento de la obesidad es que muchos de los pacientes de obesidad no se dan cuenta de que son obesos. Incluso los pacientes que son diagnosticados como clínicamente obesos, piensan que son poco de sobrepeso. Si la gente ni siquiera reconocen que son obesos, no van a hacer todos los esfuerzos para controlar su peso; por lo tanto, son más propensos a convertirse en una víctima de las condiciones relacionadas con la obesidad.
enumeran a continuación están algunos de los síntomas de la obesidad. Si usted nota cualquiera de los síntomas enumerados a continuación de la obesidad tratar de reducir su peso o de lo contrario es posible que en muchos choques más groseros
Algunos de los síntomas comúnmente reportados de la obesidad incluyen:.

  • La disnea
  • La sudoración excesiva
  • El ronquido
  • Dificultad para dormir
  • La incapacidad para hacer frente a la actividad física repentina
  • Fatiga
  • Volver y articulares dolores
  • La presión arterial alta
  • cardiopatías y accidentes cerebrovasculares
  • los niveles de colesterol alto
  • El cáncer de mama en mujeres
    < li> Gall enfermedad de la vesícula
  • La artritis de la espalda, las caderas, las rodillas y los tobillos
  • La diabetes, y una dificultad en el control de la diabetes existente
  • Síndrome de ovario poliquístico
  • Acidez
  • asma adulto aparición
  • Enfermedad de las encías
  • irregularidades menstruales o cese de la menstruación (amenorrea)
  • Disminución de la fertilidad y el embarazo complicaciones
    < li> Trastornos de la piel
  • la esperanza de vida reducida
  • Tener baja autoestima y los niveles de confianza bajos

    Las causas de la obesidad

    No puede haber varias causas de la obesidad. A continuación se presentan algunos de los principales contribuyentes a la obesidad

  • El desequilibrio entre la ingesta de calorías y la salida de calorías
    -. Si usted ingiere más calorías que sus necesidades BMR, el exceso de calorías se convierten en sobrepeso. Usted debe tratar de crear un equilibrio entre las calorías que consume y las calorías que quema durante el día a través de diversas actividades físicas. Si usted ingiere más calorías de las que quema, el excedente se almacena en el cuerpo en forma de grasa
  • Los factores genéticos Network -. En muchos casos, las personas heredan la tendencia a ganar peso. Los expertos opinan que puede haber genes que están directamente relacionados con el aumento de peso; estos genes también influyen en su capacidad para sentirse satisfecho, su metabolismo, su capacidad de almacenamiento de grasa e incluso sus niveles de actividad
  • Los factores ambientales
    -. Estilo de vida moderno es un factor donde las personas se inclinan más hacia un estilo de vida sedentario y hartarse de alta en calorías alimentos chatarra. Estos alimentos están disponibles a precios asequibles y tienen una tendencia intrínseca a hacer que la grasa
  • Algunas enfermedades y medicamentos
    -. Algunas enfermedades, como la enfermedad de Cushing puede conducir a peso ganar. Además, ciertos medicamentos como los esteroides y los antidepresivos también pueden causar aumento de peso.

    Tratamiento de la obesidad
    Independientemente de las causas de la obesidad, puede controlar su peso mediante el control de su consumo de calorías y aumentar sus niveles de actividad. Trate de comer comidas más ligeras y ejercer con mayor frecuencia. En el caso, esto no funciona puede tener la ayuda de medicamentos para el tratamiento de la obesidad, tales como Xenical y Reductil. Mientras Xenical funciona mediante la inhibición de la absorción de grasa, Reductil funciona como un medicamento supresor del apetito. Si usted es incapaz de controlar su peso incluso con la ayuda de la medicación, su médico puede sugerir la cirugía bariátrica para controlar su peso y así evitar que se convierta en una víctima de las condiciones relacionadas con la obesidad Hotel  .;

  • comer en exceso y la obesidad

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