Bajar de peso Or Die!

Parece ser una declaración bastante fuerte, pero más médicos están diciendo esto a sus pacientes o algo así. La única razón por la que puse en la línea de asunto se debe a que recientemente alguien discute esto conmigo que su médico estaba esta contundente. Esta declaración también se puede vincular a un nuevo estudio que se acaba de publicar.

Básicamente, el estudio afirma que la obesidad en los jóvenes conducirá a ellos mueren prematuramente de una enfermedad o una lesión autoinfligida. Las posibilidades se incrementan doble sobre sus contrapartes no obesas. Lo que este estudio sugiere es que los niños obesos establecen las ruedas en movimiento para algunos de los principales problemas de salud en el futuro, en un país que ve a las personas que viven con regularidad últimos 55.

El estudio se realizó en los datos recopilados de Pima y Tohono indios O'odham. Este estudio es uno de los mayores estudios para estudiar las personas en el lapso de unas pocas décadas. Ahora, concedió los indios americanos no reflejan la población general estadounidense en su conjunto, que aún muestra que la obesidad es un factor que debe ser cortado de raíz a una edad muy temprana edad.

¿Sabías que esta corriente la generación de jóvenes es la primera generación en mucho tiempo que no se prevé que vivir más que la generación anterior? En este día y edad con toda la medicina y la investigación por ahí, ¿cómo se hace eso ?? ¿Puede alguien decir X-box.

¿Sabía usted que los militares han tenido que seguir para bajar sus estándares físicos para mantener nuestros números militares donde deben estar? Los estándares de los años 50 eran demasiado difícil para algunos de los militares en curso. Es reconfortante!

He hablado acerca de perder peso antes. Sólo un poco puede hacer una gran diferencia. Se puede aliviar la presión de sus articulaciones. Puede ayudar a disminuir la presión arterial. Puede hacer que usted se siente como aliento subiendo las escaleras.

Hacer cambios de estilo de vida puede ayudarle con su pérdida de peso. Elija alimentos saludables, evitando las comidas rápidas, comidas saturadas, alimentos fritos, y comer más frutas y verduras, junto con opciones de proteínas y carbohidratos saludables. Pechuga de pollo, pescado, carnes magras y las patatas, el arroz integral y pasta de trigo integral o buenos ejemplos de aquellos. Simplemente cambiando la comida puede resultar en una pérdida de peso simple.

Conseguí más activos durante el día. Vé por las escaleras. Estacione más lejos. Pala no sólo de la nieve en su camino de entrada, pero sus vecinos, especialmente si usted vive al lado de mi (esto es muy aplicable a nosotros los residentes C-bus).

El fondo es que nuestro país está teniendo un duro tiempo de revertir esta epidemia de obesidad. El bajar de peso o morir frase puede ser una rareza, pero ten cuidado. Cada vez son más los médicos podrían estar diciendo él. Esperemos que no es para usted Hotel  .;

comer en exceso y la obesidad

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