dieta del limón, una dieta de desintoxicación o

dieta del limón, una dieta o de desintoxicación?

Se habla mucho acerca de limón dieta. Lo primero que viene a la mente; limón es muy saludable, rico en vitamina C y tiene que ser muy bueno para health.However, la historia es mucho más compleja y hay muchas cuestiones en juego.
En 1940, Stanley Burroughs introdujo una dieta de desintoxicación que consiste en jugo de limón, pimienta pimienta y jarabe de arce en el agua. Se trata de beber esta mezcla hasta 12 veces al día. La dieta puede durar por lo menos 10 días e incluye rubores y laxantes de agua salada para ayudar con la descarga del sistema. Este fue reintroducida en un libro de Peter Glickman en 2004.

Lo anterior con el tiempo se traducirá en la pérdida de peso debido a la combinación de la deshidratación y la restricción de calorías a un máximo de 1.300 calorías /día.
Stanley Burroughs describe en su dieta libro limón como el limpiador maestro. Mientras se utiliza específicamente la palabra limpieza, esto nos hace creer que la limpieza del cuerpo era su principal objetivo en lugar de la pérdida de peso que viene sólo como un producto secundario.
Variedad de quejas se han asociado con esta dieta, más grave fue la deshidratación y profunda hipoglucemia, que puede muy grave sobre todo para los pacientes diabéticos.
esto es todo construido sobre el concepto de que nuestros cuerpos están llenos de productos químicos nocivos, aditivos y contaminantes. Estos pueden ser responsables de gran porcentaje de estas enfermedades siglo. Ellos son los responsables del mal aliento, fatiga, pérdida de energía e incluso problemas psicológicos como la depresión.
Cada vez que escuchamos este tipo de charla, tenemos que tomarlo con una cucharada de sal. Simplemente porque no se basa en ciencia sólida ni se apoya con buena evidencia respetable. Es sobre la simplificación de los que simplemente están tratando de encontrar soluciones rápidas.
Nuestro cuerpo tiene un maravilloso estado de la limpieza arte instruments.We tiene dos riñones que actúa como una máquina de filtrado sofisticado que deshacerse de un número ilimitado de elementos tóxicos con super eficiencia. Siempre tenemos tendencia a bajo valor de la capacidad de un cuerpo humano sano. De hecho, don &'; t stop allí, nos involucramos activamente en hacer que nuestros órganos sanos funcionan con menos eficiencia. Puede ser que don &';. T dan cuenta de que la deshidratación severa puede realmente dañar nuestros riñones, causando la destrucción de los túbulos por el deterioro del suministro de sangre provocada por la presión arterial muy baja, como resultado directo de la deshidratación

Tenemos que mencionar aquí el segundo órgano humano que también participa en el trabajo eterno de desintoxicación. Nuestro hígado es la otra fantástica máquina de filtración que tiene un enorme poder de la regeneración y la respuesta a un gran número de agentes insultantes. En realidad la desintoxicación es sólo una función de una larga lista que incluye la síntesis, descomposición y almacenamiento de los elementos vitales y vitaminas.

Es parte de la naturaleza humana para tomar buenas cosas por sentado. Sólo nos entendemos y apreciamos su importancia cuando se han ido como sucederá en las enfermedades del hígado o problemas renales. Francia El fondo aquí, si la dieta del limón estaba destinado a ser el mejor desintoxicante que nuestro cuerpo necesita, entonces sabemos por ahora es claramente no. Lo que queda es su poder para hacernos perder peso rápido, seguro y estable. Esta es la pregunta que tenemos que responder. Yo personalmente don &'; t como dar juicio rápido, simplemente porque sé que sólo las personas arrogantes hacen eso. Lo que soy en realidad después es la verdad; A todos os necesito por ahí para ayudarme a llegar a esto a través de compartir conmigo sus opiniones y experiencias con este tipo de dieta. Mirando hacia adelante a oír de usted

ALI Nakash
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