¿Por qué debería dejar de fumar

El tabaco es responsable de 1 de cada 10 adultos que mueren en todo el mundo lo que equivale a 5 millones de muertes al año. Las muertes se deben principalmente al colapso del sistema cardiovascular que resulta en ataques al corazón, enfermedades de las vías respiratorias y el cáncer. La enfermedad coronaria es la principal causa de muerte en los Estados Unidos. ¿Aún quieres fumar un cigarrillo? Entonces sigue leyendo ...

Muchos médicos y los médicos no realizarán una cirugía en alguien que es un fumador, ya que creen que el riesgo de la cirugía es mayor que las posibilidades de cualquier beneficio potencial. Investigadores de la Universidad de la Escuela de Medicina de Toronto han descubierto que fumar impide el cuerpo y'. La capacidad s para sanar el hueso y crecer hueso nuevo

Las últimas cifras alarmantes muestran que las mujeres embarazadas que fuman lo menos de 1 a 10 cigarrillos al día tener una oportunidad 29% de dar a luz a un niño con defectos de dedo o dedo del pie. Ese número aumenta a 78% para los que fuman 20 cigarrillos o más al día.

Otra de las principales razones para dejar de fumar es financiera. Usted se sorprenderá gratamente encontrar mucho más de su dinero duramente ganado es con seguridad en su propio bolsillo y no en los bolsillos de las grandes empresas y los prestamistas de dinero (y el gobierno) que se benefician de su hábito de fumar. Los impuestos sobre el tabaco están en aumento, de nuevo! Eso significará aún más de su dinero va y" en humo y" si perdonas el juego de palabras. Incluso las grandes compañías de seguros están empezando a rechazar las políticas de los fumadores. Dios no quiera la idea de que una compañía de seguros asume cierto riesgo para ganar sus millones! A menudo verá esa pequeña caja aparece en formas tales como formularios de seguro, formularios médicos, contratos de alquiler, contratos de préstamo, documentos de trabajo y así sucesivamente preguntando "Si usted fuma, por favor marque la casilla". Una vez que marque esa caja que se clasifican ya menudo rechazado. Wouldn y' t sea tal logro para poder marcar la casilla que dice: "No fumador"

Los lugares públicos como bares, discotecas, restaurantes, y muchas otras instalaciones sociales y deportivas han adoptado no? políticas para fumadores. Ser un fumador significa ser separados de sus amigos, tener que dejarlos salir a la calle para otro cigarrillo. ¿Usted realmente disfrutar de esa sensación de ser el impar hacia fuera? 'El impar hacia fuera', como un fumador que sin duda es eso y muchas más personas en el mundo son fumadores en comparación con los fumadores. Se acuerda universalmente que fumar no es seguro, no sólo para el fumador, sino para los que lo rodean también. Para dejar de fumar es el mejor regalo que puede dar a sus seres queridos, su salud está en peligro por su hábito. Incluso si usted está tomando usted mismo fuera de humo, su muerte prematura dejará duelo familiares y que es una perspectiva aterradora para todos nosotros, pero a menudo no es tan aterrador como ir sin cigarrillos. No tiene por qué ser una perspectiva aterradora para dejar de fumar, y no es una vez que entienda el sistema de control que lugares de tabaco en su subconsciente.

Tal vez usted no es consciente de que ser un fumador tiene ha demostrado estadísticamente afectar sus posibilidades de encontrar el romance? Sí, Cupido y' s Flechas bien puede no encontrar cuando se fuma! La mayoría de las personas quieren que sus compañeros del alma de olor fresco y limpio, con un aroma de y" eau de parfum y" en lugar de, y" eau de tabaco y " ;. Una de las primeras cosas que usted notará cuando usted dejar de fumar es que a recuperar su sentido del olfato, que ha sido entorpecido por el tabaquismo. De repente todo parece oler mucho más dulce incluyéndote a ti mismo. La comida sabe totalmente diferente y te das cuenta rápidamente cómo se han embotado y engañado por el tabaco, la neuro-toxina más utilizada en el mundo de los sentidos y los receptores de su cerebro.

En contra de la creencia popular, cuando se deja de fumar no automáticamente significa que usted va a ganar peso. Usted se sentirá mucho más saludable que el ejercicio se convierte en un lujo en lugar de una tarea. Toma algo nuevo y emocionante, preferiblemente al aire libre. Usted será verdaderamente sorprendido por sus nuevos niveles de energía que se encuentran como su cuerpo comienza ese hábito adictivo

Por último, aquí está un breve testimonio escrito por un fumador de toda la vida:.

“ No era y ' ; t destinado a pasar a mí. Yo solía pensar que todas las advertencias sobre los peligros de fumar no se aplicaban a mí. Asustar mongering tácticas, de hecho me gustaría conseguir molesto por las advertencias sanitarias en mi paquete de cigarrillos. Yo tenía el derecho a fumar si quería. Qué tonto fui.
Trate de respirar a través de una paja durante 15 minutos y obtendrá una idea de lo que la respiración es como para mí. Qué difícil es respirar cuando sus pulmones están tan dañados como consecuencia directa de demasiados años de fumar cigarrillos temidas.

Nunca se pone más fácil, me esfuerzo día tras día. Si yo fuera un animal me hubiera liberado de este sufrimiento. Como es no tengo calidad de vida. La advertencia de salud en ese paquete de cigarrillos debería haber leído, Ustedes van a sufrir por la vida "M. Hills Hotel  .;

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