Dietas Salud - El palo de golf, Bratt, malcriado Dieta para Gastrointestinal Problemas

Sonando como una dieta de moda directamente de Hollywood, esta dieta se desarrolló en realidad para ayudar con diversos tipos de problemas gastrointestinales como gastroenteritis, diarrea y dispepsia. Históricamente prescrito a los pacientes con los problemas anteriores, esta dieta consiste básicamente en alimentos blandos que son bajos en fibra - la fibra baja se recomienda como alimentos ricos en fibra pueden causar exceso de gas y empeorar los problemas gastrointestinales

Recuerde esto. dieta fue diseñada para adaptarse a las condiciones específicas del estómago y no como un programa de pérdida de peso.

¿Qué hace PALO DE GOLF, BRATT o malcriado significan?

PALO DE GOLF es un acrónimo de las bananas, arroz, puré de manzana y pan tostado. BRATT es para el banano, arroz, pan tostado puré de manzana y té. Malcriado significa bananas, arroz, puré de manzana, tostadas, té y yogur. Estos son los alimentos recomendados para evitar un aumento de los problemas gastrointestinales y en algunos casos se pueden curar.

BANANAS
comer unos plátanos. El banano es una fruta blanda que puede ser estreñimiento, algo bueno para la diarrea.

ARROZ
comer un poco de arroz. El arroz es soso y bien tolerada y es probable que no causa náuseas.

MANZANA
comer puré de manzana. La consistencia cremosa de puré de manzana se cae fácilmente, y contiene pectina, que ayuda a la interrupción de la diarrea.

TOSTADA
comer unas rebanadas de pan tostado. Casi todo el mundo le gusta la tostada, y con un poco de jalea de manzana, que añade calorías necesarias para el paciente.

TEA
Beber un montón de té negro para ayudar con la hidratación.

YOGUR
Proporciona buenos culturas /bacterias que se pierden durante episodios de diarrea y vómitos
.

BRATT dieta

Se recomienda que todos los pacientes con gastroenteritis o diarrea que se encuentran en la dieta por encima de aumentar su ingesta de líquidos independientemente de la edad. Las soluciones orales de rehidratación deben tomarse en conjunto con los líquidos para prevenir la deshidratación como diarrea severa agota a personas electrolitos que pueden causar un desequilibrio de sal severa que resulta en confusión, debilidad, coma o incluso la muerte. Evite las bebidas carbonatadas, azucarados o bebidas de frutas y alimentos a base de gelatina.

Un punto importante a recordar mientras que en esta dieta es que no es exhaustiva y carece de alimentos vitales como proteínas. Así que, aunque la dieta está ayudando con sus problemas intestinales el cuerpo aún necesita proteínas y se recomienda que también se consume un poco de carne magra como pavo o disfrutar de un poco de queso de soja. Una buena multi vitamina tableta que se toma a diario, también ayudará en este momento
.

En estos tiempos modernos esta dieta ya no se recomienda por los pediatras, recomiendan que el niño permanece en su dieta normal y la dieta BRAT se da en Además de sus alimentos tolerados normales. Los estudios han demostrado que una dieta bien equilibrada debe mantenerse al tener diarrea y con la incorporación de algunos de los alimentos mocoso como puré de manzana (debido a su pectina) que puede reducir la gravedad.

se necesita atención médica si la diarrea es siendo grave después de 3 o 4 días de estar en la dieta BRAT y si la sangre o moco está presente en las heces Hotel  .;