5 pasos para elegir el Arte Marcial adecuado para usted

Una de las preguntas que me hacen con mayor frecuencia, en varias variantes se trata de que el arte marcial de un individuo debe estudiar. Generalmente el que el arte marcial, y lo más importante que la escuela para elegir son decisiones fundamentales alguien debe hacer. Mi respuesta suele ser algo en la línea de, y" elegir la escuela y el sistema que se va a seguir con y permanecer con él durante el resto de su vida y".

La realidad es que la respuesta va a ser diferente para cada persona. Lo que voy a tratar de hacer en este artículo es darle una serie de directrices generales. Voy a hablar en términos muy generales acerca de diferentes artes marciales, y lo que debe buscar en una escuela. En última instancia, todos los maestros, en cada escuela, en cada sistema va a ser completamente diferente.

1. Disipar un mito común

Al igual que con la religión y la política, muchas personas creen honestamente que lo que hacen es la mejor cosa en el mundo. Uno sólo tiene que hacer un estudio superficial del principio psicológico de la disonancia cognitiva para ver por qué esto es así. Así que muchas escuelas por ahí dicen estar enseñando, y" lo último mortal más secreto, sistema,, vigilado de autodefensa jamás inventado por los dioses de combate y" Para ser contundente y- están llenos de mierda.

En un sentido, gran parte de este material es una postura de marketing. Heck, todo el mundo quiere estudiar la mejor cosa en el mundo. Si tal cosa existiera todo el mundo se estudiarlo. Algunas escuelas de artes marciales pueden llegar a ser muy culto, así, y aquí es donde la disonancia cognitiva viene en Los practicantes creen realmente sus cosas marketing Francia

La verdad es que el estilo no va a luchar por ti y ndash.; eres. Cada persona es diferente y no hay un mejor sistema para todo el mundo. Sería bastante miedo me enfrento a un luchador de sumo en combate, pero también sería una tontería que yo esperaba para tomar Sumo y ser bueno en ello.

Las reclamaciones de los sistemas superiores que usted puede hacer como mortal como un SEAL de la marina de guerra en 24 horas también se derivan de la cultura americana. Es lamentable que nosotros los de la MTV y generación de Internet siempre en busca de un atajo, una solución rápida. Esto hace que muchos de nosotros se pierda una gran cantidad de muy valiosos e importantes cosas.

2. Vamos y' s empezar con usted

Si puedo ayudarle a responder algunas preguntas clave acerca de sí mismo y sus intereses, se le han hecho la mayor parte del trabajo hacia la selección de un escuela de artes marciales que es mejor para tú.

En primer lugar, ¿qué es lo que quieren salir de entrenamiento de artes marciales? Sí, sí, ya sé que quieres aprender defensa personal y- poner eso en la lista. Pero la gente estudia artes marciales para una variedad de razones. ¿Quieres hacer algo de ejercicio, quieres conocer a gente nueva, desea deshacerse del estrés, usted quiere un nuevo hobby, y crees que los uniformes a la moda. Realmente pensar en ello y anote sus razones. Todo es válido y que sus razones son el suyo propio. Entonces me gustaría dar prioridad a sus razones y- cuáles son más importantes que otros. Tal vez ponerse en forma es su objetivo principal y- si es así, que puede ayudar a determinar un lugar para estudiar.

3. ¿Qué estilo

Ahora, vamos y'? S hablar un poco acerca de los sistemas o estilos. Un sistema es sólo el tipo de arte marcial usted va a estudiar como Karate, Kendo, o Kung Fu. Las diferencias entre los estilos también pueden ayudar a determinar dónde buscar. México La principal diferencia entre la mayoría de las artes marciales estilo es el enfoque. Algunas artes como Tae Kwon Do se centran en los grandes movimientos de patadas, mientras que otros – como Kendo centrarse en un arma en particular. Tipo de cuerpo y el interés (como vimos antes) le ayudarán a pensar un poco sobre el enfoque estilo. Por ejemplo: Me construí como una boca de incendios y- corto y ancho, soy un poco lento y estoy muy interesado en el aspecto de la autodefensa de la formación. Ketsugo Jujutsu resultó ser el mejor estilo para mí, ya que se centró en desequilibrar al oponente, los retrocesos fueron bajo a la tierra, y los combates en estrecha donde nosotros, los chicos cortos sobresalen.

Más allá de enfoque es una escala de formalidad a la informalidad. Para mí la formalidad es una medida de atención a cosas como la etiqueta de la formación, la ceremonia, el estilo de vestir, el método de abordar la tercera edad, etc. Muchos estilos japoneses y coreanos son muy formales. En el otro extremo de la escala informal que puede tener una clase de cardio kickboxing en el gimnasio local. En el otro extremo de la escala oficial que pueda tener un estilo como Kendo, que pone mucho énfasis en la apariencia y la etiqueta
Ni formal ni informal es mejor o peor; es una cuestión de preferencia. Yo personalmente disfruto de algunas de las formalidades de las artes marciales tradicionales japonesas. Para mí que construyen el carácter y dan forma a un fuerte estado de ánimo que se traslada a la vida día a día. Para otros, los trámites pueden ser difíciles de entender y puede desear algo menos formal.

La siguiente es una lista de los estilos que he dispuestas de más a menos formal. Esta disposición es de mi propio mejor conocimiento y no es absoluta ni incluyente. Muchos legítimamente en desacuerdo con el lugar donde he puesto las cosas en la lista, pero esto está destinado a ser una guía general. Una vez más, cada maestro individual en cada escuela diferente va a ser diferente. Este pretende ser un punto de partida:
-Formal
Kendo /Kumdo
Aikido
Tae Kwon Do
Karate
Jujutsu
Kung Fu
Silat
Ninjutsu
Tai Chi /Bagua /Hsing-yi
Arnis /Kali /Escima
Capoeira
Kickboxing