Formas naturales para prevenir el acné cicatrices

Debido a que la prevención es la mejor manera de proteger su piel de las cicatrices asociadas con el acné severo, muchos dermatólogos recomiendan que controlar el acné problemática a través de la dieta, los procedimientos regulares de limpieza, y los remedios a base de hierbas, es la más efectiva manera de combatir las tendencias de la piel que es propensa al acné y cicatrices de acné-relacionado.

Los tratamientos que acentúan la regulación de los hábitos diarios que tienen que ver con la dieta, el ejercicio físico, el control del estado de ánimo, y otras actividades, son conocidos tratamientos como holísticos. Tratamientos holísticos incluyen a menudo las terapias a base de hierbas

Los herbolarios recomiendan los siguientes remedios a base de hierbas para el acné y cicatrices:.

• Aceite de semilla de grosella negro tomada en cápsulas de 500 miligramos tres veces al día durante tres meses o hasta que se disminuye el acné Hotel &toro; El aceite de onagra tomado en cápsulas de 500 miligramos tres veces al día durante tres meses o hasta que se disminuye el acné Hotel &toro; Tés hechos de una combinación de equinácea, aceite de árbol de té, el sello de oro, ortigas, o la caléndula Hotel &toro; Tés hechos de lavanda o manzanilla, para ayudar a reducir el estrés que causan el acné Hotel &toro; Las hierbas chinas como semillas cnidium y flor de madreselva Hotel &toro; Tés hechos de comino, cilantro, y el hinojo, empapados por 10 minutos en agua caliente y se consumen tres veces al día después de las comidas.

Algunos practicantes de medicina alternativa recomiendan el uso de la dieta como una forma de combatir el acné y acné-relacionado cicatrices . Estos profesionales creen que las dietas con alto contenido de betacaroteno ayuda a reducir los factores que contribuyen al acné severo. Naranja y amarillo alimentos como las zanahorias, la calabaza, el melón y se cargan con beta-caroteno y debe ser una parte regular de la dieta de cualquier persona que sufre de acné y cicatrices.

Otra recomendación dietética para el acné-víctimas es consumir muchos alimentos blandos como la avena, arroz, granos marrones, y puré de manzana. Estos alimentos se deben comer en lugar de alimentos picantes y los alimentos fritos, que se cree por algunos médicos para estimular las hormonas y las glándulas que agravan las condiciones del acné.

Una práctica diaria del yoga se recomienda comúnmente como una manera de aumentar la flujo de sangre a la cara. Esto ayuda a eliminar las toxinas que causan el acné y para proporcionar la piel facial con nutrientes naturales que ayudan a disminuir la formación de acné y sanar el tejido cicatrizal.

Las personas que sufren de acné también deben tener cuidado de realizar algunas sencillas rituales diarios que pueden ayudar a reducir la aparición de acné y cicatrices.

Los dermatólogos y los profesionales de la medicina alternativa sugieren que el acné-víctimas deben lavar la zona dos veces al día con un jabón suave. Lavado debe ser suave. Fregar o rallar la piel no hará sino agravar la condición y conducir a la cicatrización.

El cabello debe ser lavado a fondo y con regularidad y deben mantenerse lejos de la cara y los hombros.

Las víctimas del acné debe también evitar afeitar tanto como sea posible. Al afeitarse, tenga cuidado de no ejecutar la hoja de más manchas. Siempre use una nueva hoja para no propagar la infección.

Evite el uso de maquillaje y cosméticos faciales. Si usted debe, tener cuidado de usar maquillaje que es hipoalergénico.

Con el fin de prevenir la cicatrización, no pop o exprimir las espinillas. Popping y exprimir las espinillas es tentador, pero pueden causar fácilmente la infección y el desarrollo de tejido cicatricial no deseado.

Si bien muchas de estas terapias holísticas se pueden realizar fácilmente en casa, es una buena idea hablar con su dermatólogo o practicante de la medicina alternativa sobre las mejores medidas integrales para tomar como una manera de ayudar con el acné y cicatrices de acné-relacionado Hotel  .;

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