Fix Me doctor Rápida - Cena de 'A Waitin'

En este artículo vamos a hablar de la responsabilidad personal en lo relacionado con la pérdida de peso, la salud y el bienestar.

Las historias relacionadas aquí son de personas de la vida real. Los nombres han sido cambiados, pero los ejemplos son claros como el día para nosotros para reflexionar y examinar.

El juego de la culpa

La responsabilidad personal (en su relación con la salud, el peso y la salud en general) es contra las cuerdas y en peligro de un golpe de gracia. Al igual que el delincuente que insiste en que es una víctima de su infancia difícil, muchas personas obesas pueden morir antes de tiempo.

¿Por qué?

Debido a que simplemente no quieren hacer lo que se necesita para obtener saludable. Ellos no quieren participar en su propio cuidado de la salud propia.

El Omnipotente médico

Muchas de estas personas son finas bajo la ilusión de que los médicos saben todo y pueden arreglar cualquier cosa.

El primer tema en nuestro estudio llamaremos Jim.

Jim es de 100 libras de sobrepeso y entró en el hospital con una vaga sensación de no ser así. Él procede a someterse a miles y miles de dólares en pruebas, todo lo cual volverá negativo.

Gran, ¿verdad?

Nope. Jim es molesto. Él está decepcionado porque no se identificaron enfermedades graves. "¿Por qué no se puede encontrar nada?" le dice a la enfermera molestado. Él se va enojado, culpando a "médicos y enfermeras" por ser incompetente y no "arreglar" lo

Jim pasará a otros médicos en busca de la enfermedad difícil de alcanzar y la cura -. Sin saber que su avance está mirando él en el espejo. Él tiene la llave para cambiar. Jim carece de la responsabilidad personal.

¿Por qué no encuentran algo?

Sin embargo, el hecho de que Jim come todos los alimentos equivocados, no hacer ejercicio y pasa la mayor parte de su tiempo libre pegado a un sofá con el control remoto en la mano "no" cruzar su mente como problemática.

"Por qué no puedes encontrar nada?" él se pregunta. Cuyo trabajo es para mantenernos sanos y en forma? ¿Es el médico? ¿La enfermera? Sociedad?

La respuesta a estas preguntas es obvio, pero no es evidente para muchos. Somos responsables. Nadie ... nadie puede "arreglar" con nosotros. Tenemos que aprender a estar en la brecha y que lo haga por nosotros mismos.

Si bien en un primer momento podemos recibir un poco de piedad y apoyo, los seres humanos eventualmente se cansen. Nos quedaremos únicamente con nosotros mismos.

Aprender a tomar las decisiones difíciles ahora ante la vida hace que la elección permanente de enfermedad grave para usted. Sí, asumiendo la responsabilidad es la manera más fácil, más suave. ¿No crees?

Pase el Buck

Uno de los mayores desafíos para la pérdida de peso es simplemente falta de interés para el propio bienestar y la longevidad.

Uno de los mayores obstáculos a la pérdida de peso y la salud es la propia indiferencia, pereza y la apatía.

Uno de los mayores obstáculos para la pérdida de peso y la salud es uno de propia indiferencia, pereza y apathy.Agnes acaba de aprender que tenía Tipo II Diabetes

Ella es de 60 libras de sobrepeso, fuma y come ávido de alimentos fritos y dulces -. lavarlos sobre todo con soda

Alarmados por dolores en el pecho, ella va y se admite. al hospital para exámenes y observación. La enfermera se sienta con Inés y trata de explicar cómo la diabetes predispone a una persona a la enfermedad cardíaca y afecta a todo el cuerpo.

Agnes interrumpe la enfermera que indica que, "tiene que llamar a la cocina." Su marido Sam hace una pausa. Él está visiblemente más de 100 libras de sobrepeso y también fuma cigarrillos.

Sam no escucha a gran parte de lo que se estaba diciendo, porque él está ocupado comiendo una hamburguesa con patatas fritas y un batido de leche extra grande. Sam no es sólo comer - él está paleando la comida en la boca casi sin respirar

La enfermera se vuelve su atención a Agnes.. "¿Por qué tienes que llamar a la cocina?"

"Oh," Agnes respuestas. "Se olvidaron de traer el pastel de chocolate junto con el resto de la cena." Quedó bastante claro a la enfermera que Agnes y Sam estaban demasiado ocupados comiendo y viendo la televisión para escuchar a su "persistente" sobre la diabetes, los cigarrillos y comer en exceso.

Pero, esperando lo mejor, la enfermera le dice a punto de Agnes -blank que ella necesita comer mejores alimentos para equilibrar su azúcar en la sangre, que es peligrosamente alto.

respuesta de Agnes redondea todo el mensaje de esta edición el Volumen 2 de La Nación Anti-Prevención. Ella levanta la vista de su cena, enojado, y le dice a la enfermera: "¿? Mira mi azúcar en la sangre ¿Por qué tengo que hacer ver a mi azúcar en la sangre Pensé que los chicos estaban controlando él!"

Normal para mí

Por desgracia, este tipo de mentalidad es más común de lo que uno puede pensar. Muchos diabéticos creen que están bien - siempre y cuando toman sus inyecciones de insulina. Mientras que no entran en shock diabético, van ciegos o están postrados en cama y cubierto de llagas - que están bien. Esto puede sonar duro, pero por desgracia, es la realidad para algunos.

Miles seguirán muriendo de esta horrible fortaleza que ha tomado el control de sus mentes y sus vientres. Tal es el poder de la comida de hipnotizar y control ... literalmente matar lenta y deliberadamente.

El ayuno para bajar de peso, hacer ejercicio, aprender a comer? Fuera de la cuestión. Hemos visto muchos diabéticos que dicen ser "usado" para tener altos niveles de azúcar en la sangre. Ellos ya no están alarmados y lo ven como "normal". "Su nivel de azúcar en la sangre es de 200!" la enfermera le dice a Rick. "Bueno, sí," él dice. "Esa es alta. Pero no se preocupe. Es normal para mí."

Sí. Es normal tener 40, 50, 100 libras de sobrepeso. "Su nivel de azúcar en la sangre es de 200!" la enfermera le dice a Rick. "Bueno, sí," él dice. "Esa es alta. Pero no se preocupe. Es normal para mí."

A continuación, hay muchos que no son diabéticos (aún), pero aún así son severamente sobrepeso y el riesgo de contraer esta enfermedad mortal. La obesidad amenaza con cortar su vida corta. ¿Podría ser usted? ¿Cuál es su actitud hacia su salud y estado físico?

¿Cuáles son algunos de los sistemas de creencias que le impiden tomar medidas? ¿Qué tan importante o "no es importante" es que para que usted sea sano, delgado y vive a una edad madura?

Un querido amigo mío, que descanse en paz, se negó a bajar de peso y murió el pasado año en las escaleras de su casa a partir de un ataque al corazón repentino. Su esposa estaba embarazada de su primer hijo. Casos como estos son vistos con más y más frecuencia.

Muchas muertes prematuras se pueden prevenir haciendo un zumo de 7 a 14 días o rápida del agua al menos una vez cada dos años, además de ayune cada seis meses. Algunos optan por ayunar una vez por semana con maravillosas, resultados que dan vida.

Lo mejor que muchos de nosotros puede hacer es dejar de comer por lo menos durante tres días en una base regular y dar tiempo al sistema digestivo reagrupan, descansar, sanar y desintoxicar.

El ayuno salva vidas.

El ayuno es una, una sola vía vía directa a una mejor salud, pérdida de peso dramático y longevidad.

El ayuno Tortura

Pero para llegar a esta comprensión algunas personas deben primero superar su aparente ceguera a la libre responsabilidad. Tome Al por ejemplo. Llegó al hospital quejándose de dolor abdominal, náuseas, vómitos y diarrea.

Su sistema digestivo se encontró que en la agitación severa de años de comer en exceso destructivo. Al es de 80 libras de sobrepeso y sufre de hipoglucemia.

El médico le pone en una NPO o "nada por boca" régimen durante 24 horas. En otras palabras, él se pone en un ayuno involuntario.

Dentro de tres horas, sin embargo, Al está sonando la "llamada" campana de la estación de enfermeras frenéticamente y muy enojado.

Él quiere saber por qué está siendo "torturado". "¿Por qué no puedo comer? ¿Por qué no puedo comer? Ellos no me deja comer! ¡Por el amor de Dios, que no me deja comer!"

Al es ciego a su difícil situación. Lo único que importa si la comida. La realidad de su obesidad y la enfermedad se le escapa totalmente.

Su vida

El ayuno "descansa" el órgano que está herido o abusado. Periodo. Si usted sufre un esguince de tobillo, que no saldría a correr ese mismo día, ¿no?

Bueno, ¿por qué es entonces que nos empeñamos en seguir comiendo cuando somos obesos y tóxico? La dura realidad es que esto no es la fiesta del té de la tía María.

El ayuno y la restricción de calorías es una manera de revertir años de daño a su cuerpo. Pero la mayoría de las personas simplemente no están dispuestos a pasar por un poco de incomodidad, incluso si representa la curación y la pérdida de peso muy necesario.

Estas personas pueden ser condenadas. No quieren hacer nada que, aunque sea por una temporada, los elimina de absoluta comodidad y la satisfacción inmediata. Tal era el estado del Imperio Romano antes de su caída.

La ecuación es la misma hoy. Caminar a través de un cierto malestar y aceptar el cambio. O enfrentar las consecuencias. Ser consumidos por la espada de propia locura de uno. ¿Cuál de estas cosechas indivisibles y ciertos Desea cosechar

Recuerde:? Esta es la vida real. SU VIDA. Es su responsabilidad de hacer lo que sea necesario para mejorar su salud, sobre todo (y con mayor urgencia) si usted tiene sobrepeso y tóxico.

Los médicos y hospitales están ahí para ayudar y son muy valiosos, pero que deberían ciertamente no ser visto como el "cura" para lo que nos aflige. Existen medicamentos para tratar su mayoría síntomas. La prevención es la mejor medicina.

La prevención está en tus manos. Le da el poder de dirigir su salud hacia el resultado más óptimo. Tal es el camino de la madurez. Tal es el camino de los valientes y los sabios.

El Banco Salud

El ayuno y la restricción de calorías es una manera de revertir años de daño a su cuerpo.

Su salud es como una cuenta bancaria. Usted tiene que hacer depósitos. El ayuno, dieta, comer bien, hacer ejercicio ... todas esas disciplinas hacer depósitos en su cuenta de la salud.

Un día puede que tenga que hacer un retiro de esa cuenta el bienestar.

Si han hecho ningún depósito ... ¿adivinen qué? ¿Qué será de ti? No habrá nada allí. Un día de la tragedia, la oscuridad y el crujir de dientes.

Es el punto principal de la publicación electrónica anti Nación Prevención ser directo y al grano con las experiencias de la vida real para que usted, nuestro querido lector, HACER No tienes que ir a través de consecuencias adversas para la salud. Usted puede hacer que al admitir que usted es responsable.

¿Qué debe cambiar en su salud? ¿Cuánto peso que necesita perder? ¿Por cuánto tiempo ha estado poniendo apagado? Lo que se ha vuelto más importante que su salud?

Iniciar ayuno, empieza ya! Usted no tiene que ser un registro automático o rápido durante días y días y días. Rápido un día por semana. Fast ni la mitad de un día por semana. Su forma de trabajo a partir de ahí. Pero hacerlo. Funciona. Y usted se lo merecen

Nos vemos en 14 días ... Mensaje para esta semana:

Sus personales elección de alimentos cada día & En cada situación determinarán la calidad de su salud. Los médicos y los hospitales no son responsables de su bienestar. Tu eres responsable. El ayuno puede llevarte allí. ¿Estás listo Hotel  ?;

educación para la salud

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