Complementar la dieta de la artritis - el suplemento que ayuda con el dolor articular

Un suplemento natural importante en base a hierbas para la artritis reumatoide en polvo liofilizado extraído de un tipo de molusco llamado mejillón verde de Nueva Zelanda. La investigación ha encontrado que el polvo de mejillón verde inhibe la inflamación en el cuerpo. Debido a este elemento antiinflamatorio suplementos que contienen este polvo también son útiles en el tratamiento de condiciones similares, tales como la psoriasis y el asma.

Otro buen suplemento para reducir la inflamación y aumentar la movilidad de las articulaciones son los ácidos grasos Omega-3. Los ácidos grasos esenciales son un factor importante en la dieta porque el cuerpo necesita para funcionar correctamente. Los ácidos grasos omega-3 encontrados en el salmón, el atún y otros mariscos, pero los suplementos naturales pueden proporcionar un concentrado diariamente. Los investigadores han encontrado los ácidos grasos Omega-3 reducidas específicamente la inflamación en las articulaciones y reduce el riesgo de enfermedades del corazón y cáncer.

Cualquier buena discusión de los suplementos para la artritis debe comenzar con una mayor conciencia sobre la enfermedad. La artritis es una enfermedad grave que afecta principalmente a las personas mayores que causa un dolor insoportable y la degeneración articular. Otros síntomas incluyen rigidez e hinchazón alrededor de las articulaciones afectadas excesivo. Los pacientes se sienten mucho dolor al utilizar la articulación.

Puede que le resulte extraño, pero los cambios en el clima pueden causar cambios en los síntomas de la artritis. Por ejemplo, cuando empieza a llover o si la temperatura de repente cambia drásticamente a muy caliente o muy frío, el dolor y la hinchazón se convertirá en mucho más grave. A veces se encuentra el área alrededor de la articulación afectada para ser doloroso y rojo. En su forma más grave, la artritis puede causar daños tanto a los huesos y las articulaciones.

Los suplementos que contienen SAM-e es eficaz
Un número de estudios han demostrado que SAM-e incrementa significativamente la eficacia general de salud de las articulaciones y reduce el dolor asociado con la artritis de la rodilla. Los participantes del estudio que tomaron suplementos de SAM-e salud de las articulaciones reportaron consistentemente menos rigidez matutina y mejorar la movilidad de las articulaciones y una disminución significativa en el dolor de la artritis.

Algunos estudios han indicado que los suplementos de salud conjunta contienen SAM-e puede ser tan eficaz para el tratamiento de la artritis y la prescripción de AINE Celebrex, aunque tomó un poco más para tener un impacto en los síntomas. En un estudio, un ensayo aleatorio que tuvo lugar la mitad de un grupo de pacientes con artritis se les dio 200 mg de Celebrex mediodía y se les dio 1.200 mg de SAM-e suplementos de salud conjunta diaria de más de 16 semanas. El estudio encontró que el grupo de Celebrex mostró una reducción del dolor tanto durante el primer mes que el grupo de SAM-e, pero por el segundo mes, ambos grupos mostraron una disminución significativa de la igualdad y el dolor. La investigación concluyó que, aunque de acción más lenta, SAM-e suplementos de salud conjunta son tan eficaces como Celebrex para el dolor de la osteoartritis de la rodilla relacionadas.

Los suplementos de vitamina D podrían hacer milagros porque la vitamina D es conocida por ser el responsable para el sano crecimiento de los huesos en el cuerpo. Siempre se puede añadir a la velocidad y la eficiencia con la que los huesos y las articulaciones se recuperan de lesiones o la osteoartritis. Aunque la vitamina no se conoce para aliviar el dolor de alguien, sin embargo, los suplementos son conocidos por ser crucial en el caso de la recuperación de una lesión como una fractura. La vitamina D se encuentra en abundancia en el aceite de hígado de bacalao, en pescados como el salmón y el arenque e incluso ostras. Siempre es recomendable consumir el producto natural en lugar de tomar cualquiera de las píldoras que se venden en el mercado, debido a que el cuerpo absorbe y digiere la vitamina de los productos naturales.

Los suplementos de vitamina C, la vitamina C desempeña un papel esencial en el aumento de la producción de colágeno y promover la salud de los huesos. La vitamina C también es importante en la lucha contra los radicales libres que son conocidos por dañar y destruir el cartílago articular. Complejo B y calcio son siempre para ser bueno. Mientras que el calcio promueve huesos fuertes y articulaciones, incluso en los niños, que funciona bien para los adultos también. El suplemento de vitamina B actúa en el sistema nervioso central reduciendo el dolor experimentado en las articulaciones. Una deficiencia de vitaminas puede incluso resultar en dolor de las articulaciones en la juventud y children.When está golpeado por algo así como la artrosis o tener cualquier otra forma de dolor en las articulaciones, una combinación de condroitín sulfato y glucosamina haría el truco. La combinación es útil en la prevención de la propagación de dolor en las articulaciones del cuerpo. Podría trabajar en las articulaciones inflamadas y ofrecer a todos los tipos de dolor asociados con las articulaciones. Condroitina trabaja en la reducción de la tasa a la que el cartílago se rompe en el caso de pacientes que sufren de artritis. De esta manera, permite a los pacientes se mueven libremente, sin mucho dolor Hotel  .;