¿QUÉ ES BIOFEEDBACK?

La biorretroalimentación es un método para aprender el control de las respuestas fisiológicas del cuerpo. Estas respuestas pueden ser en el sistema voluntario
, como la musculatura esquelética, o en el involuntario, o autónomo, sistema nervioso, tales como la frecuencia cardíaca,
respuestas vasculares (con frecuencia medidos indirectamente como la temperatura), y las descargas simpáticas (medido por la respuesta eléctrica de la piel
).

Los datos experimentales para apoyar la viabilidad de tales controles aprendido apareció por primera vez en la década de 1950 con el trabajo de
psicólogos como Neal E. MILLER. Aumentaron en la década de 1960, principalmente a través de los estudios en animales, aunque también se realizaron algunas
experimentos con seres humanos. Luego vino un esfuerzo conjunto entre la psicología experimental y la fisiología.

Se hizo evidente que ciertas ganancias dramáticas podrían lograrse mediante el uso de técnicas psicológicas en pacientes con problemas
médicos. Especificidad autonómica y la enfermedad y el estado psicológico del paciente deben ser considerados antes del tratamiento puede
comenzar. Por ejemplo, aprender a relajar ciertos músculos puede ser algo útil en muchos trastornos, pero puede no ser el tratamiento más eficaz en
. Un paciente ansioso con taquicardia (latidos rápidos del corazón) se beneficia mucho más por aprender a frenar su ritmo cardíaco
en lugar de mediante la relajación de los músculos.

La biorretroalimentación se pueden utilizar para controlar ciertas respuestas biológicas que causan problemas de salud, como dolores de cabeza, crónicamente
músculos tensos de accidentes o lesiones deportivas, asma, presión arterial alta, y arritmias cardíacas. Se utiliza a menudo en lugar de, España o como complemento de, los fármacos en el control del dolor.

Los métodos de entrenamiento son relativamente simples, aunque requieren instrumentación compleja y precisa. Después de que el modo deseado de tratamiento se ha determinado para un trastorno dado, el paciente está conectado a un ordenador o un instrumento equivalente por un polígrafo, y la respuesta se presenta de nuevo al paciente, ya sea en un binario o de manera analógica. En el enfoque binario, se establece un umbral, y siempre que el paciente cruza ese umbral, una luz o la música indica que el paciente está teniendo éxito. En el enfoque analógico el paciente monitoriza el número real en unidades eléctricas que representan estados corporales tales como la frecuencia cardíaca, la temperatura o la vasculatura. Las dos técnicas se pueden combinar. Inicialmente, los criterios se realizan fácilmente por el terapeuta y el paciente tiene éxito, la tarea se hace más difícil. En última instancia el paciente debe convertirse en su propio terapeuta y eventualmente controlar las funciones específicas del cuerpo sin el uso de instrumentación.

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