Obesidad & Biofeedback

Datos clave Hotel • la obesidad en el mundo se ha duplicado desde 1980. Hotel • En 2008, 1,5 millones de adultos, 20 años y mayores, tenían sobrepeso. De estos más de 200 millones de hombres y cerca de 300 millones de mujeres eran obesos Hotel •. Casi 43 millones de niños menores de cinco años tenían sobrepeso en 2010. Hotel • un IMC mayor o igual a 25 tiene sobrepeso, 30 es la obesidad graves Ramications salud de la obesidad Hotel • sobrepeso y la obesidad constituyen la quinta principales causas de muerte a nivel mundial. Al menos 2,8 millones de adultos mueren cada año como consecuencia del sobrepeso o la obesidad. Además, el 44% de la carga de diabetes, el 23% de la carga de la enfermedad isquémica del corazón y entre el 7% y el 41% de ciertas cargas de cáncer son atribuibles al sobrepeso y la obesidad. (OMS, 2011) La obesidad es totalmente prevenible. Hay muchas explicaciones para su causa, el más estrecho de los cuales son el estilo de vida que incluyen la elección de alimentos equivocados y hábitos que son demasiado sedentaria. Otras teorías de por qué la gente elige para comer en exceso incluir la supresión de las emociones abrumadoras como la soledad, el miedo, la ira, la depresión o la ansiedad. Otras teorías reflejan las teorías de todas las adicciones, una oleada de y" sentirse bien y" hormonas y neurotransmisores entran al torrente sanguíneo después de comer, el fomento de la continuación de la conducta de los alimentos que ingieren sin un sentido de control adecuado. En otras palabras, las personas obesas, como drogadictos, puede estar tratando de compensar una respuesta anormal a la dopamina, el neurotransmisor que interviene en el comportamiento de búsqueda de recompensa. Esta anomalía puede hacer que se empaparse continuamente con los alimentos. (Se necesita una estrategia multifacética para tratar la adicción: Farmacéuticos, biofeedback y terapia de grupo todos tienen su lugar OBESIDAD Y ADICCIÓN Scientific American Si bien existe una escasez de investigación llevada a cabo específicamente en el biofeedback como se relaciona con la obesidad Muchos estudios sobre la biorretroalimentación y adictivo... comportamientos se han completado;. cuyos resultados muestran consistentemente biofeedback como capaz de promover un aumento en los niveles internos de locus de control Debido a su probada capacidad para mejorar el locus de control, y un sentido de autoeficacia autónoma, el biofeedback es muy probable para proporcionar resultados positivos para aquellos que buscan dejar de comer en exceso y comenzar a hacerse cargo y gestionar adecuadamente un peso saludable.
Además, varios de estos estudios también han demostrado la biorretroalimentación para ser eficaz en la reducción de síntomas de la depresión y la ansiedad concomitante con adictivo trastornos, como el alcoholismo y el abuso de sustancias, mediante el aumento de su capacidad de acceder theta y alfa ondas cerebrales asociadas con la sensación de bienestar. La lógica indica a continuación que la biorretroalimentación haría la gente de beneficios muy probable que sufren de adicciones alimenticios derivados de y" el comer emocional y " ;. La biorretroalimentación se ha demostrado para reducir los síntomas de dolor, la depresión, el estrés y la ansiedad que pueden desencadenar episodios de comer en exceso, mientras que al mismo tiempo, mejorar la energía y la sensación de bienestar; de dos factores que contribuyen en la generación de locus más fuerte del control en la alimentación excesiva y en la toma de decisiones de estilo de vida más saludable en general. Además, el biofeedback puede ayudar a reducir la hipertensión & diabetes, que a menudo viene de la mano con la obesidad, mientras que ayuda a los clientes a obtener el control de sus respuestas al estrés. http://www.sugarfreeweightloss.com/free9.php
Dr. George Grant, Ph.D., IMD
www.academyofwellness.com
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