Dolor de espalda - Tipos, síntomas y tratamiento

El dolor de espalda es común y la principal causa de ausentismo por enfermedad en el Reino Unido. A pesar de que puede ser muy doloroso, que normalmente no es grave.

El dolor de espalda, también conocido como lumbago, afecta a 7 de cada 10 personas en algún momento de sus vidas. El dolor lumbar significa un dolor, o dolor, en cualquier parte de la espalda, en entre el fondo de las costillas y la parte superior de las piernas.

Tipos de dolor de espalda

El dolor agudo se presenta rápidamente ya menudo deja con la misma rapidez. Para ser clasificado como agudo, el dolor no debe durar más de 6 semanas a durar. El dolor agudo es el tipo más común de dolor de espalda.

El dolor crónico, por el contrario, puede llegar a ambos rápidamente o lentamente, y que perdura mucho tiempo. En general, el dolor que dura más de 3 meses se considera crónica. El dolor crónico es mucho menos común que el dolor agudo

El dolor lumbar puede ser dividida en dos categorías principales:.

• Dolor específico espalda baja (SLBP) donde hay una causa definida (etiología)

• El dolor no específico de espalda (NSLBP) o dolor de espalda de causa indeterminada. (Esto último no significa que no hay una causa específica de su dolor y mdash; puede ser de hecho una o más causas que su médico no puede encontrar debido a las limitaciones de la ciencia médica.)

Los síntomas de una vuelta esguince o distensión muscular por lo general incluyen:

• Los espasmos musculares, calambres y rigidez

• El dolor, sobre todo en la espalda y las nalgas. El dolor puede desarrollar rápidamente o durante un período de tiempo más largo. El dolor ocurre generalmente en episodios. Se agrava con soporte de peso o movimientos específicos y se alivia con el descanso. El dolor más severo por lo general dura de 48 a 72 horas, y puede ser seguido por días o semanas de dolor menos intenso. La parte posterior se volvió a lesionar fácilmente durante este tiempo

en busca de bienes, a largo plazo, con una duración de alivio:.

• Dirección a la vez causa y el síntoma y- el mejor enfoque es una combinación de tratamiento de los síntomas para aliviar el dolor y al mismo tiempo hacer frente a la causa subyacente.

• Sea consciente y- muchas personas que sufren de dolor de espalda no están en sintonía con sus cuerpos y durante su tratamiento no se dan cuenta lo que funciona y lo que no lo es. Con el fin de lograr el alivio a largo plazo hay que entender cómo funciona su cuerpo, qué y'. S la causa del problema, y ​​qué cambios tienen que hacerse para corregirla

Volver Tratamiento del Dolor

• Terapia y ejercicio físico. Un fisioterapeuta puede aplicar una variedad de tratamientos, como el calor, el hielo, ultrasonido, estimulación eléctrica y técnicas de liberación muscular, a sus músculos de la espalda y los tejidos blandos para reducir el dolor. Como el dolor mejora, el terapeuta puede enseñarle ejercicios específicos para aumentar su flexibilidad, fortalecer la espalda y los músculos abdominales, y mejorar su postura. El uso regular de estas técnicas ayudará dolor se repitan.

• Los medicamentos recetados. Su médico puede recetarle medicamentos anti-inflamatorios no esteroideos o en algunos casos, un relajante muscular, para aliviar el dolor leve a moderado que no mejora con el over-the-counter calmantes para el dolor Hotel   espalda.;

dolor de espalda y cuello

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