Aromas para mejorar su viaje Trabajo

¿Crees que tu carrera es estresante y agotador? Quizás es más que su carga de trabajo que le está causando un estrés excesivo. Si usted tiene un largo viaje hacia y desde la oficina, no hay duda de que puede causar estragos en sus nervios. Después de todo, la mayoría de los viajeros pasan una gran parte de sus días sentado en el tráfico de movimiento lento con otros que también preferiría estar en otro lugar. Esta rutina frustrante puede ser incluso más exhaustivo que el trabajo en sí mismo! Sus nervios y la paciencia se ponen a prueba, y para cuando llegue a su destino usted se encuentra en el borde.

La buena noticia es que usted puede hacer frente a su viaje sin quedar atrapado en un ciclo interminable de nerviosismo, la ansiedad y la tensión. La aromaterapia es una forma versátil para mejorar su estado de ánimo y ayudarle a relajarse y encontrar el equilibrio.

Hoy te mostraré cómo transformar su viaje de una actividad terrible en un momento agradable y privado a ti mismo. Todo lo que necesitas es un difusor de aceites esenciales y algunas seleccione aceites esenciales y puede crear fragancias personalizadas para difundir en su coche que le ayudará a encontrar la tranquilidad, la alegría, y la oportunidad de reponer su energía!

-Su Ritual
Principal cada viaje con una breve mantra para ponerle en el marco correcto de la mente para disfrutar del paseo. La primera vez que entra en el coche y antes de empezar su motor, tome varias respiraciones profundas y decir lo siguiente:.

"Hoy me siento totalmente en contacto conmigo mismo estoy conectado a tierra y disfrutar de estar aquí y en el presente . Estoy bendecido con alegría, amor y paz ".

Tome unas cuantas respiraciones profundas. Visualízate integración de esas palabras, la respiración en. Ahora gire el motor en marcha y disfrutar del viaje!

-TO PREPARE SU BLENDS-
En una botella de 10 ml, añadir sus aceites de las recetas a continuación. Utilice aceites esenciales puros solamente y sin diluir. Estas mezclas no debe ser usado directamente en la piel. Ellos son sólo para difusión. Revise las instrucciones de su difusor para la dosificación apropiada.

Tranquilidad Hotel · 1/3 (0,33 ml) Aceite esencial de lavanda Hotel · 1/3 naranja (0,33 ml) de aceite esencial Hotel · 03.01 Petitgrain (.33 ml) de aceite esencial

Alegría Hotel · 1/3 naranja (0,33 ml) de aceite esencial Hotel · 1/3 mandarín (0,33 ml) de aceite esencial Hotel · 1/3 toronja (.33 ml) de aceite esencial

Energía Hotel · 1/3 Romero (0,33 ml) de aceite esencial Hotel · 1/3 Menta (0,33 ml) de aceite esencial Hotel · 03.01 La toronja o naranja (.33 ml) de aceite esencial

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-TO DIFUSA SU BLENDS-
Hay una variedad de maneras de difundir sus aceites. Tu tienda de alimentos naturales local o tienda de metafísica deberían ofrecer una selección de los artículos a

· El Sitio Difusor de coches Originalmente diseñado para colgar en el espejo retrovisor, es un pequeño difusor arcilla Hotel · El Balón de olor Difusor coche
Añadir 5-15 gotas de su aceite esencial seleccionado o mezcla y conectarlo al adaptador de mechero Hotel · Crear un popurrí de flores y hojas secas y añadir de 10 a 15 gotas de la mezcla de aceite esencial puro a ella Restaurant  .;

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