Masaje y Aceites

El masaje es una terapia curativa que implica la manipulación del cuerpo y' s los tejidos blandos. El masaje puede aliviar dolores musculares y dolores, fomentar la relajación, estimular la circulación de la sangre y estimular el flujo de la linfa. El masaje también tiene efectos beneficiosos sobre la piel, así como calmar y elevar la mente.

Existen numerosos estilos de masaje pero esencial para la mayoría de las formas de masaje (la mayoría, pero no todos) es la selección de un aceite de masaje apropiado. Aunque se usa principalmente para la lubricación, el aceite seleccionado también puede tener beneficios para la piel, así como ayudar a la propia masajes.

Cuando se selecciona un aceite para masajes, cada terapeuta o masajista tendrán su propio conjunto de criterios. Pero algunas cosas a considerar son y-

El estilo de masaje y- la cantidad de deslizamiento y agarre requerido

El cliente y '; s el tipo de piel y- seca o grasa, cómo peludas que son (absorbe más aceite), cualquier sensibilidad o alergias

El propósito del masaje y- si el masaje se mejorará o mejorado por la adición de aceites esenciales apropiados. Ej calmar los aceites como la lavanda para un masaje de relajación.

Si el uso de aceites esenciales, tener en cuenta las preferencias del aroma del cliente

Las necesidades de la masajista y- sus propias preferencias aroma, cualquier condición de la piel o reacciones potenciales.

La elección del aceite más adecuado y en la cantidad correcta, debe darle la resbalón y control necesarios para llevar a cabo el masaje, dejando a su cliente con la piel suave suave eso no es demasiado grasienta

Aceites de masaje puede ser tan simple como un solo aceite portador como -

Dulce Almendra y- muy hidratante, rico en ácidos grasos esenciales y vitaminas A & E. Light tanto en el olor y el color y si bien es adecuado para todo tipo de piel, es particularmente útil para la piel seca o sensible

hueso de albaricoque y-. Similar al aceite de almendras dulces químicamente, pero con una consistencia maravillosamente luz y aroma por lo que es particularmente adecuado para el masaje facial y tratamientos.

Aceite de semilla de uva - una luz, aceite suave, emoliente con un olor bajo y una buena penetración. Se absorbe rápidamente por la piel y lleva a un bajo riesgo de alergia. Especialmente popular entre los masajistas profesionales

Aceite de Jojoba -. No un aceite, sino una cera líquida, con hidratación natural y propiedades curativas y adecuado para todo tipo de piel. Como el aceite de semilla de uva, no es un aceite de nuez de modo muy adecuado para personas con piel sensible

Nuez de Macadamia Oil – un aceite espeso recomendado para pieles maduras o muy seco debido a sus altos niveles de ácido palmitoleico, un ácido graso monoinsaturado que no se encuentra en la mayoría de los aceites.

Estos aceites se pueden utilizar individualmente o en combinación y puede beneficiarse de la adición de otros aceites como –

El aceite de onagra - rico en ácidos grasos esenciales y, en particular, GLA, es muy hidratante y rejuvenecedor, suavizando y alisando la piel. Es particularmente útil para la piel excesivamente seca o para pieles maduras

Aceite de Rosa Mosqueta -. De alto en la EPT y la vitamina C. Emoliente y fácilmente absorbido por la piel y es particularmente útil para la piel madura, seca o dañada.

Germen de trigo Aceite - conocido por su alto contenido de vitamina E, un antioxidante, así como ácidos grasos y es particularmente útil para la piel seca o madura

Uno de los fundamentos de la normativa de la aromaterapia. es que deben ser diluidos para ser aplicado a la piel.

La fabricación de su propio aceite de masaje es otra opción para capturar las maravillosas
beneficios del uso de aceites esenciales. Aceites de masaje también se pueden utilizar como aceites para el cuerpo, como una forma de hidratación y protección de la piel de una manera similar a una loción para el cuerpo.

Hacer un aceite de masaje

Equipos e ingredientes -
Una botella para hacer y almacenar su aceite completado (preferentemente de vidrio)
aceite portador o aceites
aceite esencial o aceites
Labels

El método de fabricación de cada uno de estos aceites es el mismo. Añadir los aceites esenciales para la botella primero, luego cubra con el aceite del portador. Atornille la tapa firmemente después agitar suavemente hasta que se mezclen. Por último añadir una etiqueta en la que ha señalado lo que la mezcla es de, los ingredientes utilizados y la fecha en que se hizo. La mayoría de las mezclas hechas de esta manera se mantendrá durante al menos 3 - 6 meses si se mantiene en un lugar fresco y oscuro

Usted puede guardar en la nevera en un clima caliente si te gusta
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