Aromaterapia Primeros Auxilios

Cada hogar y lugar de trabajo debe tener un botiquín de primeros auxilios. Pero ha considerado que tiene también un kit de aromaterapia primeros auxilios?

Los aceites esenciales son perfectas para hacer frente a muchas de las enfermedades menores, lesiones y otras condiciones que nos encontramos todos los días, y de una manera natural, suave y holística.

Algunos libros dicen es necesario tener 10 o incluso 20 aceites esenciales para comenzar su botiquín de primeros auxilios. Pero, en realidad, usted podría comenzar con sólo unos pocos. Los siguientes son algunos de los más útiles y-

árbol de té - árbol de té y' s fuerte aroma medicinal refleja sus potentes propiedades virus revienta bacterianas y
, aunque su acción es también muy suave. Árbol de té se puede agregar a un aceite portador de enfermedades de la piel, o incluso a un baño de pies para las infecciones de los pies

Lavanda -. Un aceite muy versátil, pero más conocido por sus propiedades relajantes Cómo puede ser utilizado. para aliviar y curar pequeños cortes, picaduras de insectos o quemaduras. Añadir unas gotas a un recipiente con agua tibia y usar para lavar los pequeños cortes o rozaduras. Una gota inhalado de un tejido o sobre una almohada puede ayudar a un sueño reparador. Añadir al baño al final de un día estresante o frotar una gota en las sienes para el dolor de cabeza

Eucalyptus -. Maravilloso para afecciones respiratorias, agregue el eucalipto a un recipiente con agua caliente y inhalar el vapor para ayudar clara una cabeza tapada. O añadir a un aceite portador y masaje en el pecho y la espalda. Ponga unas gotas en un paño húmedo y utilizar para limpiar más de tiradores de las puertas, interruptores de luz y otras áreas para reducir la propagación de los resfriados

Romero -. Estimular a la mente y la memoria, el romero es muy bueno para la fatiga mental. También es bueno para el cabello - añadir a un aceite portador y utilizar como un masaje del cuero cabelludo para el cabello seco, escamoso o fuera de condición

Menta -. Añadir unas gotas a un tejido e inhala para ayudar a revivir las náuseas , los mareos o dolores de cabeza. O añadir a un baño de pies para los pies cansados ​​calientes.

Recuerde, a excepción de casos específicos indicados anteriormente para la lavanda, nunca aplique aceites esenciales aseados a la piel. Siempre deben ser diluidos en un aceite portador, baño, etc. Así que añadir un poco de aceite portador como el de almendras dulces o de jojoba, a su kit es aconsejable.

Recuerde que si usted mantiene su kit de aromaterapia de primeros auxilios con su habitual botiquín de primeros auxilios o no, los aceites esenciales no siempre necesitan ser almacenados en un lugar fresco y oscuro Restaurant  .;