Revelado: Nueva investigación sobre cómo Chlorella Mantiene su cerebro agudo

Cuando tu mente empieza a irse, usted y' re impotentes de una manera profunda. It &'; s la razón por la enfermedad de Alzheimer y'. S y la demencia son tan temible

Por desgracia, la medicina ofrece pocas respuestas para estas enfermedades
Ninguno de los fármacos utilizados para la demencia en realidad detener la pérdida de memoria.. Ellos sólo parecen retrasar la progresión un poco. Y estos medicamentos vienen con efectos secundarios como problemas gastrointestinales que generalmente hacen que sea difícil para las personas a mantener su uso a la dosis recomendada.

En agudo contraste, cuando se trata de estrategias para mantener su cerebro activo, salud natural tiene muchas respuestas más satisfactorias. Y Chlorella está mostrando promesa como una de estas soluciones naturales. . .

probada Brain Power Boost De Chlorella

Durante un tiempo y'. hemos Chlorella puede ayudar a defenderse de la pérdida de memoria conocida

En 1989, el Kanazawa Departamento Colegio Médico de Serología, realizó un estudio para averiguar si Chlorella sería eficaz para mantener su memoria aguda. Se seleccionaron un total de 49 hombres y mujeres para el estudio. Todos ellos estaban experimentando la pérdida de memoria. Los participantes se dividieron en un grupo control y un grupo que recibió diez tabletas de chlorella y una y" Cup &"; de extraer tres veces al día. La Chlorella se administró durante un período de seis meses.

Más de dos tercios de los participantes se beneficiaron de la suplementación Chlorella. En total, el 32% de las personas de edad avanzada que toman Chlorella mostró signos de cierta mejora mientras que el 36% experimentó un fin completamente a la pérdida de memoria. El grupo de control y el 32% restante de los pacientes que tomaron Chlorella empeoraron. [2] Sin embargo, los investigadores observaron que la mayoría de estos pacientes que tomaron Chlorella, pero no mostraron ningún beneficio también había sufrido hemorragias cerebrales antes de que comenzara el estudio.

Si bien los resultados de este ensayo inicial a pequeña escala llegaron investigadores emocionado, nadie podía determinar por qué Chlorella parecía ayudar.

Algunas investigaciones publicadas en 2013 es arrojar algo de luz sobre esta cuestión. Y parece que algunas de estas respuestas se derivan de la forma en que nuestro cerebro utiliza oxígeno.

La paradoja del oxígeno

Mira, tu cerebro es un órgano hambre. A pesar de que y' s sólo el 2% de su peso corporal, utiliza alrededor del 20% de sus calorías. ¿Ha notado cómo obtener la urgencia de comer cuando usted y' re haciendo un trabajo cerebral pesado? Su cerebro es el deseo de combustible para hacer su trabajo.

Con el fin de metabolizar este combustible, el cerebro utiliza oxígeno. Oxígeno mantiene el fuego de la vida en llamas por todo el cuerpo y- y sobre todo en su cerebro de gas de alto consumo

Sin embargo, allí y'. sa desventaja de todo esto la quema de calorías. Cuando el cerebro utiliza el oxígeno para metabolizar los nutrientes, sino que también produce moléculas oxidadas peligrosas. You &'; probablemente ha oído hablar de estas moléculas antes. Ellos y'. Re también conocido como radicales libres

Estos radicales libres van a causar más estragos por todo el cuerpo incluyendo y- irónicamente y- las mismas células de su cuerpo depende de transportar oxígeno a su cerebro: Los glóbulos rojos

Resulta que las personas con Alzheimer y' s la enfermedad tienen niveles anormalmente altos de grasas oxidadas en las membranas celulares de las células rojas de la sangre.. Dado que las células rojas de la sangre son responsables de transportar el oxígeno al cerebro voraz, algunos investigadores especulan que estas células rojas de la sangre con discapacidad pueden estar relacionados con el deterioro del cerebro. Si estas células no son capaces de transportar oxígeno adecuadamente, entonces su cerebro puede ser falta de este elemento esencial

Además, las personas mayores con Alzheimer y'. S de la enfermedad tienen niveles significativamente más bajos de este nutriente antioxidante, luteína, en su glóbulos rojos. La luteína da protección antioxidante de las grasas como los de las membranas celulares que son tan vulnerables a la oxidación.

En 2013, un grupo de investigadores japoneses decidió ver si la Chlorella rica en antioxidantes podría ayudar con este problema. Chlorella es rica en luteína y beta-caroteno, un nutriente en la misma familia que la luteína.

Un grupo de 12 adultos mayores sanos participaron en el estudio. La mitad recibió 8 gramos de comprimidos de Chlorella cada día durante 2 meses. Esta cantidad de Chlorella les dio 10,67 mg de luteína al día. Esto es un poco más de los 10 mg de luteína por lo general se recomienda. It &'; s sobre la cantidad de luteína en media taza de espinaca cocida. La otra mitad tomó placebos

Después de un mes de tomar los comprimidos de Chlorella, los investigadores observaron un aumento significativo en los niveles de luteína y caroteno en el participante y'. S sangre. Sin embargo todavía no vieron cambios significativos en grasas oxidadas en las células rojas de la sangre.

Por dos meses, sin embargo, esto cambió. Los niveles de luteína en las células rojas de la sangre estaban cerca de 5 veces lo que habían estado en el inicio del estudio. Aún más impresionante, el nivel de grasas oxidadas en las membranas celulares de las células rojas de la sangre del mismo grupo de toma de Chlorella se había reducido a la mitad

Este estudio añade un capítulo importante de la historia que y'! Re empezando a reconstruir de cómo Chlorella ayuda al cerebro a mantenerse saludable. Chlorella y' rica fuente de luteína s parecía hacer una diferencia notable en la protección de las células rojas de la sangre de la oxidación [2] Y, en consecuencia, también puede ser la clave para mantener su cerebro sano, así

Keep.. Su Cerebro Saludable De Oxígeno. . . Y con oxígeno

La alimentación de su cerebro puede ser un desafío! It &'; no es fácil el equilibrio entre no recibir suficiente oxígeno. . . y proteger el cerebro de oxígeno y' s estragos. Ese y' s por eso que y' ve consiguió un cuerpo tan sofisticada que sabe cómo usar la nutrición de forma inteligente

Todo lo que necesitas hacer es asegurarse de que su cuerpo recibe lo que necesita.. And – ya que esta investigación indica y- Chlorella puede ser un poderoso aliado en hacer esto

Sin embargo (como esta investigación también demuestra) it &';. s importante centrarse en la nutrición para el largo plazo. Mientras que su cuerpo va a apreciar cualquier dosis de buenos nutrientes que le dan, los beneficios reales vienen con un compromiso a largo plazo para una buena nutrición

Fuentes:.

[1 ] Efectos de la administración a largo plazo de los preparativos de chlorella en el avance del envejecimiento en humanos. Los informes científicos sobre Chlorella en Japón, 1992; Silpaque Publishing, Inc. de Kyoto, Japón.
[2] T Miyazawa et al. La ingestión de Chlorella reduce el número de los lípidos de membrana de eritrocitos oxidados en seniors japoneses. Diario de Oleo Ciencia, 2013 62 (11) Hotel  .;