*** Mujeres & Dinero: Cómo recuperarse de estrés Money & Ansiedad

Webster y' s diccionario define la integridad
como el estado de ser completa o no dividida
Cuando actuamos de integridad, y'. Re actuando desde un lugar profundo e integrado dentro nosotros mismos, y desde este lugar, tenemos un enorme poder para lograr nuestros sueños y metas.

y' re sin torcer su curso por algún lugar no reconocida dentro de nosotros que está en conflicto con lo que decimos que queremos. Nuestro ser interior y parte externa están en concierto con los demás.

Considere la metáfora de un iceberg. Somos capaces de ver un 10 por ciento del iceberg sobre el agua

Ese 10 por ciento es la parte de nosotros que le dice a nuestros amigos y las cosas familiares como, “. Quiero encontrar una nueva carrera , y" y" Yo quiero que mi relación sea diferente, y" y" I &'; estoy dispuesto a cambiar mi situación financiera en todo y ganar más dinero, y"

“ Yo quiero tener más tiempo para mí y para realmente hacer una diferencia en el mundo, y" o y" Yo quiero manejar mi tiempo de manera diferente y" Y entonces allí y' s el otro 90 por ciento del iceberg que se oculta bajo la superficie.

Esta es la parte de nosotros que cree que las cosas similares, y" Mi pareja nunca va a cambiar, y" y" I &'; Nunca encontraré a alguien que pueda comprometerse a, y" y" I &'; ll nunca será capaz de hacer más dinero en esta economía, y" o y" I &'; no voy a encontrar a mi profesión ideal y" It &';. S el bajo vientre oculto de nuestras intenciones más altas

It &'; s una cosa a Reclamo Windows que queremos que nuestra situación particular de ser diferente, pero lo que determina si estamos o no lograr el éxito o actuar fuera de la integridad es lo que somos y' re estar realmente en una situación particular Restaurant – no lo que nosotros y' re diciendo sobre él. Y lo que somos y' re ser es a menudo determinado por que el 90 por ciento de nosotros que está justo debajo de la superficie

Por sintonizar conversaciones por debajo de la superficie que nosotros y'. Re que tiene con nosotros mismos sobre una situación particular ( que reflejan nuestras creencias inconscientes ya menudo puede aparecer como y" la realidad, y" “ la verdad, y" o y" así son las cosas, y") podemos determinar si estamos o no y' ll lograr con éxito nuestros objetivos.

Una forma de acceder a este material por debajo de la superficie es simplemente preguntarse, y" ¿Cuáles son mis creencias inconscientes sobre esta situación que I &';? No estoy actualmente enterado de y" Hotel … y luego notar qué sale. Puede ser sorprendente, incluso incómodo para hacer este proceso

Muchos de los eventos que ocurren en nuestras vidas se desarrollan de una manera particular a causa de nuestras verdaderas intenciones y- o lo que y' re realmente hasta en el nivel fundamental de lo que somos y' re ser (la parte del iceberg oculto bajo el agua). Esto es increíblemente difícil para nosotros ver en el momento, ya que a menudo se ve como todo lo que es y". Por ahí que nos pasa y"

Recuerde que en la película El mago de Oz
, cuando Dorothy, el Hombre de Hojalata, el Espantapájaros y el León llegó a la Asistente y'? casa s
Entraron en una sala palaciega que estaba lleno de nubes de humo y una voz intimidante voz alta, sólo para descubrir más tarde que el mago no era y' t el vozarrón grande, pero una cáscara-of-a-hombre tímido que dirigía el espectáculo detrás de alguna cortina .

Al igual que el mago, declaramos en un vozarrón, y" Yo quiero tal y tal y "!; Y luego hablamos de ello. Les decimos a nuestros amigos sobre él. Soñamos con él. Pero la pregunta sigue siendo, ¿quién y' s realmente ejecuta el programa?

Nuestras intenciones más profundas resto sólo por debajo de la superficie

Son nuestras creencias e intenciones que descansan justo debajo de la superficie de nuestra conciencia profundas que va a determinar si estamos o no y' re capaz de lograr lo que pretendemos que queremos. Muchos de nosotros saltar instantáneamente en acción porque creemos que la acción es lo que y' s va a producir los resultados deseados. Sin embargo, la acción sin integridad es inútil.

convertirse en el hámster proverbial en la jaula, haciendo girar las ruedas, pero no llegar a ninguna parte. Podemos predicar con el ejemplo, pero si el miedo, la duda y la culpa están operando en las afueras de nuestra conciencia seguiremos perder la marca

Cuando nos y'. re no logrando qué es lo que decir que queremos, y' re está dando la oportunidad de tomar una mirada a lo que y' s que realmente nos motiva. Esto no es y' t una tarea fácil. La vida nos presenta con un sinnúmero de cortinas de humo y salas distorsionadas de espejos que ganaron y' t reflejan con precisión lo y'. Que está pasando dentro de nosotros

I &'; he aprendido con el tiempo que mi reactividad es a menudo una señal de que allí y' s algo que hacer para mí debajo de la superficie que I &';. No estoy admitiendo a mí mismo
Hace un tiempo recibí un correo electrónico de un amigo que hizo una broma acerca de un incidente que ocurrió hace más de un año cuando le dije Yo le daría a sus diez dólares por el dinero del gas.

El tiempo pasó y me olvidé de mi promesa. Cuando leí por primera vez su correo electrónico al instante me sentí reactiva y crítico ( ella y' s todavía pegado en esos diez dólares y mdash; superarlo
!). Porque sentía defensiva Yo no y' t stop a considerar por un momento que tal vez mi amigo realmente sólo estaba bromeando. Mi mente rápidamente corrió a pensar en todas las maneras sutiles, inteligentes pude responder.

Sin embargo, tuve que tomar una mirada honesta a lo que estaba alimentando mi reactividad, España ¿qué he de ir detrás de la cortina que yo no estaba y' t reconociendo a mí mismo? Y en un instante lo tengo. Me di cuenta de que me sentía reactiva debido ME – no ella.

Yo estaba reaccionando a todas las veces que había prestado dinero a otros amigos que habían prometido pagarme y nunca lo hicieron. Se didn y' t importa si era una pequeña suma de dinero, recordé cada vez que los vi que hadn y' t cumplido con su promesa.

En cuestión de segundos comprendí que mi reactividad era en realidad mi resistencia interna a reconocer una parte renegado de mí mismo Hotel – no tenía nada que ver con ella. Cuando vi lo que realmente funciona para mí, mi resentimiento se desvaneció en un instante. Yo estaba emocionado de un correo electrónico a mi amigo para hacerle saber que yo estaría feliz de pagar su espalda.

Al ver nuestros juicios, creencias y reactividad como una oportunidad para tener claridad sobre lo que realmente está llevando la batuta en nuestras vidas, España podemos empezar a mirar más profundamente dentro y actuar fuera de un lugar de la integridad y totalidad.

La integridad es el boleto de oro para la transformación personal y el logro de qué es lo que realmente queremos en nuestras vidas Hotel  .;

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