Crear una vida exitosa y negocios por Tendiendo a Tu Ternura

Hay mucho escrito sobre el establecimiento de metas, seguir adelante, hacer que las cosas sucedan y hacer las cosas. Como entrenador & empresario toda mi propósito de negocios se centra en ayudar a las personas a crear la vida y los negocios que más quieren de la tierra para arriba ... que sólo ocurre si se mueve de donde está a donde usted quiere estar.

Pero hay algo que no veo hablado de todo lo que mucho y no estoy seguro de por qué, salvo para decir que tal vez se debe a que la mayoría de nosotros no son tan buenos en eso ... incluso nos auto- ayudar tipos. ¿Qué estoy hablando?

El tender a nuestra ternura.

A los pocos años un ir me senté frente a uno de mis mentores muy sabios busca privado de sueño y completamente agotado de mi energía vital habitual. Como en voz baja evaluó mi condición desde el otro lado de la mesa comentó sobre mi falta de energía y me dijo en una especie muy pragmática de manera "Baja el 2x4, Cari."

Nunca olvidaré cómo se dio en el blanco con tan pocas palabras. Me tomó unos segundos y luego lo tengo ... ella me estaba diciendo que dejar empujar tan duro y que golpear a mi camino al éxito no fue la clave del éxito en absoluto.

Pero no es eso lo que tenía que hacer ... trabajar mi cola fuera ahora por el bien de un gran día de pago más adelante?

Yo solía creer que era el caso, pero ahora creo que de manera muy diferente y aquí está el por qué:

(los seres humanos) no están conectados de forma natural para ir a velocidades de cuello de descanso alrededor de las medias curvas sin la suficiente suave vela y descansar en el medio.

Estamos hechos de muchas partes diferentes y, a veces algunas de esas partes necesitamos nutrir, descanso y tendiendo a.

Haciendo caso omiso de nuestra más tierna lado conducirá a quemar. Eso es exactamente lo que me pasó. Acabé en la cama enfermo y agotado e incapaz de hacer ningún progreso hacia adelante hasta que había tendido a todas las partes de mí mismo que me habían ignorando.
Sé que esto puede ir en contra de todo lo que ha sido criado para creer en el éxito . Personalmente he visto muchas personas de éxito como esclavos durante años de trabajo duro. Cuando trabajaba para una compañía Fortune 100 que había un "conocimiento" a través de nuestras recompensas cultura se les dio a los que trabajó más y más difícil que el resto. Si usted necesita un descanso que rara vez se admite.

Como propietario de un negocio que he tenido que aprender a escuchar a las señales de mi cuerpo me envía, porque si no lo hago llego a un punto de no retorno y termino cayendo plana. Empujar no se ha traducido en más negocios o más dinero y definitivamente no más felicidad. El resultado ha sido el exceso de estrés, la enfermedad y exactamente lo contrario de todo lo que realmente quiero.

La clave para mí fue aprender a escuchar a mi cuerpo. Ahora antes de pensar que he llegado tan al dedillo Quiero ser el primero en decir que soy un trabajo en progreso, pero he aprendido algo acerca de mí mismo que me ha servido bien: tengo un ritmo natural que todo es mi propia. A veces trabajo duro y rápido y, a veces me gusta poner mis pies en alto o tomar una siesta. Este equilibrio es fundamental en mi capacidad para seguir adelante. Al equilibrar todas mis necesidades soy capaz de concentrarse mucho mejor en la tarea delante de mí. Mi mente está más clara. Me siento más fuerte. Me siento descansado.

Entonces, ¿por qué lo hacemos? ¿Por qué nos empujamos tan duro? En primer lugar quiero que usted sea realmente honesto acerca de cómo usted se empuja. He aprendido que aún cuando me estoy relajando en el exterior, el interior todavía puedo estar empujando. Lo sé porque de la forma en que mi energía se siente en un nivel más profundo. Para mí, si yo no estoy empujando, mi cuerpo se siente relajado y abierto y me siento un sutil flujo de energía en todo. Cuando estoy empujando mi cuerpo se siente constreñido y apretado. Yo podría sentir ansioso o preocupado. Todas estas cosas están ocurriendo bajo la superficie así que aunque yo podría estar sentado en mi patio con una copa de vino en la mano y disfrutando de la noche, hay una parte de mí que todavía está invertido en el impulso a lo largo. Podría ser sutil pero está ahí.

Creo que empujar nuestro camino hacia el éxito es causada por muchas cosas. Los viejos hábitos y nuestro sistema de creencias tienen mucho que ver con ello y por debajo de todo eso es una cosa más: el miedo. El miedo a lo que podría suceder si no empujamos para que las cosas sucedan. El miedo a lo que puedan pensar los demás si no nos ven trabajar "duro". El miedo a dejar ir.

Tienden a sus partes tiernas. Ellos quieren y necesitan su atención. Vivir una vida plena, feliz y rico que requiere para hacerlo!

Piense en su persona exitosa favorito - ¿Puedes sentir cómo equilibrada que son? ¿Puedes sentir lo relajado que parecen ser con "lo que es" y con lo que son?

Todas las buenas preguntas para reflexionar! Por ahora, escuchar a su cuerpo. Conozca los signos de su energía interna sutil envía a usted. Honor lo que escuchas! Por encima de todo, el balance de todo su duro trabajo al dejar ir - 100% Hotel  .;

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